Психосоматические расстройства или о чем нам говорит симптом?

Психосоматические расстройства или о чем нам говорит симптом?

Тема психосоматических (психический и душевный дискомфорт, ведущий к появлению симптомов, болезненных состояний и заболеваний) и соматоформных (заболевания, вызывающие психологические нарушения) очень обширная. Описать ее в небольшой статье невозможно. Данная статья будет посвящена размышлениям о появление симптомов в нашем теле и о чем говорят нам эти признаки.

Еще работая в больнице, я часто сталкивалась с тем, что многие люди обращались к докторам с различными симптомами и синдромами, а при медицинском обследовании органических изменений не наблюдалось. То есть, по клиническим обследованиям человек здоров. И так переходя от одного доктора к другому, в отчаянии и непонимании ситуации люди тратили большое количество денег, времени и сил, а ответ так и не получали. Почему у меня болит? Что со мной? Почему я себя так плохо чувствую? От отчаяния и раздражения из-за нерешенных проблем хотелось обвинить  всю медицину на свете, сказать, что я какой-то не такой. Или, в крайнем случае, маму, что родила меня больным человеком.

И так месяцами, а иногда, и годами, жить и привыкать к своему симптому. Жить в дискомфорте, приобретая еще  дополнительно следующую психологическую картину:

- снижение самооценки

- невозможность чувствовать радость и удовольствие от жизни

- депрессии, тревоги, страхи, отчаяние, раздражительность

- дальше, как следствие, разлад в отношениях

- потеря чувствительности к себе и своим потребностям и желаниям.

Давайте попробуем сразу не пить волшебные таблетки и не избавляться от своих симптомов, а прислушаемся к ним. Ведь, если клинически вы здоровы, а симптомы есть, значит это неспроста!  Никогда и ничего не происходит просто так. Симптом в таком случае – это сигнал в нашем теле. И очень важно понять, о чем этот сигнал, что он хочет нам сказать?

Что бы было немного понятнее, приведу пример из своей практики:

молодая женщина с симптомом – боль в сердце. Клинически здорова. При долгом исследовании ситуации было выяснено, что появлялся сигнал, когда она вступала в конфликт со свои мужем, властным и сильным человеком. Из предыдущего опыта, женщина знала, что такие мужчины сильные и могут угрожать ей физически. Желание прояснить с ним отношения, и по ее словам достучаться до него, было велико, что блокировала ощущение страха. Симптом телесно ей сообщал, что ей страшно. При осознании сигнала и о чем он, у женщины появилась возможность быть чувствительнее к себе, выстраивать безопасность в отношениях.

Симптомы, появляющиеся в нашем теле, всегда хотят нам о чем-то сообщить. Иногда о том, что и правда, вы заболели, и вам необходимо лечение. А, иногда, без клинических на то оснований, о ваших неосознанных переживаниях и душевных состояниях. Но, и в том и в другом случае, это сигнала на внимание к себе! Что сейчас со мной? От чего меня защищает мой симптом? О чем мне хочет сказать? Зачем он мне нужен?

Симптом – это такой способ человеческого тела обратить на себя внимание психику. И стать едиными! Единым человеческим организмом, где есть баланс, чувствительность, где живут эмоции души, проецирующие ощущения в теле.