Два лика доверия.

Довольно часто в психотерапии, да и в повседневной речи, мы употребляем слово доверие. Понятие доверие, как и многие общие понятия, такие, как «любовь», «свобода», «счастье», включает в себя много неопределенности, личного смысла, зависимости от контекста. И, задаваясь вопросом: как же я понимаю слово «доверие», некоторая часть людей задумается, озадачится и скажет нечто вроде: я это как-то чувствую, но сформулировать не могу…

Именно этих людей, которые хотят определить для себя, что такое доверие и находится на пути к ответу на свой вопрос, посвящена моя статья.

Так что такое доверие?

Попробуем обратиться к материалам, например, википедии. Вот что там написано: «Доверие (между людьми) — это уверенность в поступке другого человека определённым образом. Доверие — всегда кому-то принадлежит, оно личное в отличие от абстрактных понятий типа Справедливости или Гуманизма». И это один из вариантов, как можно обозначить слово «доверие», упрощенный вариант. Обратившись к общеизвестному словарю В.И. Даля, можно найти вот такое определение: «ДОВЕРИЕ, -я, ср. Уверенность в чьей-нибудь добросовестности, искренности, в правильности чего-нибудь». Вроде всё правильно, понятно, но всё же много расплывчатости и мало конкретики, на мой взгляд.

Где искать конкретику?

Работая с клиентами на тему отношений, я довольно часто слышу примерно следующее: «Он хороший муж, отец, всем нас с детьми обеспечивает, но между нами нет близости, нет доверия». То есть, доверие к функциям (отца, мужа) имеется, а доверия личного, на эмоциональном уровне – нет. Или другой вариант: «Она меня понимает, я могу многим поделиться с ней, но я не могу доверять ей из-за ее необязательности». Здесь мы сталкиваемся с противоположным вариантом: личное доверие в отношениях присутствует, а доверие функциональное (интеллектуальное) – нет.

То есть, мы говорим здесь о двух видах доверия. Функциональное доверие, или доверие на уровне интеллекта (понимания) и личное (эмоциональное) доверие - доверие на уровне чувствования.

Функциональное доверие – возможность положиться на обязательность партнера в его действиях. Про людей, которым мы испытываем функциональное доверие, мы говорим: Я пойду с тобой в разведку!, предполагая, что на этого человека можно положиться в сложной ситуации, что слова его соответствуют делам.

Личное доверие, доверие эмоциональное, предполагает, что мы можем доверить близкому человеку свои чувства, поделиться страхами и сомнениями, признаться в ошибке, озвучить свою потребность или беспокойство, и рассчитывать при этом на понимание и сочувствие. Личное доверие предполагает бережное отношение к слабости и уязвимости Другого. «Топливо» личного доверия – желание понять, без оценок и осуждения.

С точки зрения отношений в паре, нарушение личного доверия приводит к значительно более серьезным последствиям, чем нарушение доверия функционального. Да, весьма неприятно, когда мы нарушаем договоренности, опаздываем, забываем о своих обещаниях, но это, как правило, поправимо. Когда между партнерами – пропасть личного недоверия, непонимания, отсутствие подлинной близости, преодолеть это бывает крайне сложно. И потребуется колоссальное желание обоих, много времени, много усилий, непрекращающееся движение навстречу друг к другу, чтобы восстановить хрупкий мостик личного доверия.

А помочь вам в этом сможет личная и семейная психотерапия.

Берегите друг друга, доверяйте друг другу!

С уважением,

Семейный психолог,

Психотерапевт

Мария Мухина.