|
|
Новый инструмент для проведения психотерапевтических техникАвтор статьи: Дорошкевич Александр Николаевич
При проведении психологического консультирования традиционно применяется известный набор различных психотерапевтических техник. С их помощью устанавливается необходимый контакт с клиентом, происходит сбор и анализ исходной информации, а также проводится совместная работа с клиентом на разных этапах терапевтического процесса. Одной из наиболее сложных задач при проведении подобной работы является необходимость точного установления события или обстоятельств, которые явились первопричиной появления тех или иных отклонений в состоянии здоровья или привели к возникновению проблем на событийном плане, что является причиной обращения человека за помощью. Однако в ряде случаев традиционно применяемые техники не позволяют достичь желаемого результата, так как следствием психотравмирующей ситуации, с которой столкнулся клиент, может являться частичное или полное вытеснение из памяти негативных воспоминаний о произошедшем событии. В подобной ситуации необходим инструмент, способный помочь клиенту извлечь из глубин безсознательного обстоятельств произошедшего, что в дальнейшем позволит провести их анализ и подобрать наиболее эффективный способ проведения коррекции.
Било круглое обладает характерными конструктивными признаками, присущими только ему, малым весом (около 350 гр.), небольшими размерами (диаметр около 10 см) и уникальными акустическими свойствами. С помощью било круглого можно справиться со стрессом, остановить внутренний диалог, войти в состояние умственной тишины или в состояние, которое идеально подходит для проведения глубинного самоисследования или проведения коррекции, и многое другое. Во время звучания било круглого естественным образом растворяются и исчезают навязчивые мысли и напряжение. Красота его великолепного звучания помогает создать и поддерживать у человека светлое и радостное настроение. По совокупности присущих било круглому возможностей, оно может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с другими известными психотерапевтическими техниками, в том числе в качестве музыкального подкрепления с целью повышения эффективности их применения. Било круглое обладает чистым, красивым и продолжительным звучанием без аберраций и диссонансных призвуков, что достигается благодаря применению специального сплава, его изотермической прокатке с целью устранения дефектов литья и получению практически идеальной внутренней структуры, а также выполнению последующей точной настройки на завершающем этапе создания инструмента, обеспечивающей протекание в нём правильных физикоакустических процессов. Излучаемые било круглым акустические волны способны проникать внутрь тела через соединительную ткань кожи и затем распространяться в виде гидравлической волны через кровеносную и лимфатическую системы по всему организму. За счёт физиоакустического эффекта происходит снятие соматического напряжения, оптимизация гидродинамических процессов в кровеносной и лимфатической системах человека, улучшается мозговое кровообращение, происходит обезболивание. Благотворное воздействие излучаемых акустических волн подтверждается результатами компьютерной диагностики и полученными отзывами [1]. Неповторимой особенностью било круглого является его настройка таким образом, что оно способно одновременно излучать звучание двух тонов с близкими частотами. На спектрограмме, полученной в Институте динамики геосфер Российской академии наук, где проводилось изучение акустических свойств било круглого, отчётливо видны два пика, соответствующие этим тонам (Рис.2). Поэтому, во время его звучания, в результате наложения двух тонов с близкими частотами, возникают биения, которые проявляют себя в виде пульсирующих звуков, завораживающих своей красотой (Рис.3).
Биения возникают вследствие наложения двух синусоидальных сигналов равной амплитуды, когда один из двух сигналов во времени несколько отстаёт от другого по фазе. Поэтому в те моменты, когда колебания происходят синфазно, суммарный сигнал оказывается максимален, а в те моменты, когда два сигнала оказываются в противофазе, они взаимно гасят друг друга. Как только било круглое начинает звучать, красота его звучания полностью переключает на себя внимание. При этом внимание человека одновременно фиксируется на основном тоне звучания инструмента и на возникающих во время звучания биениях. Как показывают результаты проведённых исследований биоэлектрической активности головного мозга с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) при прослушивании било круглого, отмечается нарастание амплитуды альфа-ритма и синхронизация ЭЭГ, что выражается в распространении альфа-ритмов на передние отведения в височные области, центральные и лобные отделы головного мозга, что приводит к дезактивации левых лобных долей головного мозга и одновременной активации областей в правой предфронтальной коре головного мозга с усилением в ней локального мозгового кровотока [2]. Для сопоставления объективных характеристик деятельности мозга в обычном состоянии бодрствования и во время звучания било круглого, настроенного на различную частоту биений, были проведены нейрофизиологические исследования в Научном центре исследования сознания. Задачей исследования являлось измерение и оценка активности мозга в обычном состоянии и во время прослушивания звучания било круглого с частотой биений звука 7,8 Гц и 6,3 Гц [3]. При выполнении нейрокартирования мощности электрических колебаний мозга на основных частотах (дельта 0,5-3,5 Гц, тета 4-7 Гц, альфа 7,5-12 Гц, бета-1 13-20 Гц и бета-2 21-32 Гц) отмечалось увеличение количества когерентных связей, особенно во время звучания било круглого с частотой биений 6,3 Гц. Проверка статистической значимости изменения спектральных характеристик ЭЭГ показала, что по сравнению с фоном, во время концентрации внимания на прослушивании звучания било круглого с частотой биения звука 6,3 Гц наблюдалось более выраженное, по сравнению с частотой биений звука 7,8 Гц, увеличение мощности альфа-ритма 10-12 Гц в нижнетеменных зонах проекции центров регуляции эмоций. Функциональная томография показала, что в фоновом состоянии во время спокойного бодрствования при закрытых глазах наблюдалось рассеянное распределение в центре мозга эквивалентных дипольных источников происхождения дельта, тета и бета ритмов, что подтверждает непроизвольный характер их формирования. Однако во время звучания било круглого, в особенности настроенного на частоту биений звука 6,3 Гц, отмечались достоверные изменения мощности ритмов, которые происходили в диапазонах альфа и бета ритмов. Таким образом, акустические свойства било круглого и связанные с ними психологические переживания приводят к позитивным изменениям в психологическом состоянии человека и позволяют изменить нейрологическое состояние лобных долей головного мозга, которые играют существенную роль в регуляции состояний активности. Описанные признаки во время прослушивания било круглого отражают процессы организации и структуризации деятельности мозга, позволяют обходить логические и аналитические фильтры сознания и могут сопровождаться формированием энергетических потоков эквивалентных дипольных источников, ответственных за экстрасенсорное, интуитивное, целостное восприятие или биоэнергетическое воздействие. Достижение подобного состояния с помощью било круглого предоставляет большие возможности как при проведении психологического консультирования клиента с целью решения широкого спектра задач на разных этапах терапевтического процесса, так и для раскрытия собственных психофизиологических возможностей человека. Возможность входа в подобное состояние объясняется способностью головного мозга откликаться на различные типы воздействия на организм человека, в том числе на акустический тип воздействия. При акустическом типе воздействия происходит преобразование акустических колебаний в биоэлектрические колебания, возникающие в нервных структурах слуховой системы в ответ на раздражение рецепторов, после чего биоэлектрические колебания передаются слуховым нервом в мозговой ствол и далее в слуховую зону коры больших полушарий, где происходит их дальнейшая переработка на иерархическом и пространственном принципах и изменение определённых параметров работы головного мозга. Данная способность мозга реагировать на внешнее воздействие получила название феномена «вызванных потенциалов». Благодаря возможности обеспечить изготовление било круглого с заданной частотой биений, оно может быть настроено на любую частоту биений от 0 до 30 Гц, что позволяет оказывать воздействие в пределах всего диапазона электрической активности головного мозга человека от дельта- до гамма-ритмов и формировать в нужном направлении его ритмическую активность для решения требуемых задач. Для достижения каждой из задач существуют определённые особенности по применению било круглого, поэтому с целью знакомства с принципом его применения рассмотрим в качестве примера последовательность действий для входа человека в творческое состояние. В данном случае необходимо обеспечить функциональную синхронизацию полушарий головного мозга, что обеспечит пребывание человека в оптимальном состоянии, при котором сознание человека одновременно и активно и спокойно. Данная работа последовательно выполняется в несколько этапов. На первом этапе, после выполнения подготовительных шагов к работе [2], применяется било круглое, настроенное на частоту биений, соответствующие альфа-ритмам головного мозга. Во время прослушивания звучания било, управляя своим вниманием, необходимо выделить в спектре звучания инструмента его основной тон и пульсирующие биения звука. Далее, удерживая своё внимание одновременно на звучании инструмента и биениях звука, необходимо запомнить ритмику биений. В этот момент начинает происходить сонастройка с частотой биений било круглого и сразу же начинается подстройка организма на соответствующую частоту биений, что влечёт за собой изменение ритмической активности головного мозга. В результате происходит постепенный переход из обычного состояния с преобладанием бета-волн головного мозга (14…35 Гц) в состояние с преобладанием альфа-волн (9…13 Гц). Критерием правильности выполнения настройки на биения является уменьшение потока сенсорной информации от органов чувств, вход в состояние расслабления и приятной умиротворённости, которое называется «альфа-состоянием» и которое идеально подходит для обучения и усвоения новой информации. Интересно, что в данном состоянии существенно возрастает скорость мышечной реакции, что может представлять определённый интерес для лиц, занимающихся различными видами спорта. В «альфа-состояние» рекомендуется также научиться входить всем тем, кто по роду своей деятельности испытывает состояние стресса и вынужден взаимодействовать с различными объектами, заставляющими фиксировать на себе внимание, а также всем тем, кто испытывает постоянную усталость, ухудшение памяти, умственную заторможенность, апатию, нервозность, нарушение координации, депрессию, тревожность, геомагнитную и метеозависимость. Во всех этих случаях наблюдается десинхронизация полушарных функций с преобладанием быстрых ритмов, несинхронно работают затылочные и лобные части головного мозга, а также поверхностные и глубинные его участки. Вход в «альфа-состояние» приводит к согласованию в работе различных областей головного мозга, активизации в теле человека процессов восстановления, достижению состояния внутренней гармонии и покоя. На втором этапе рекомендуем применить било круглое, настроенное на более низкую частоту биений, соответствующую тета-ритмам головного мозга (4…8 Гц). Перед началом работы убедитесь в чистоте своих помыслов и осознании полноты ответственности за все предпринимаемые вами действия. Удерживая внимание во время звучания инструмента на биениях с частотой тета-ритмов, выполняется сонастройка с ними и через некоторое время возникнет состояние, которое обычно возникает у человека между сном и бодрствованием. В этом состоянии практически полностью прекращает восприниматься сенсорная информация от органов чувств, возникает ощущение отсутствия тела с одновременным появлением ясности в мыслительной деятельности. При достижении данного состояния происходит остановка внутреннего диалога и становится возможным обход логических и аналитических фильтров сознания, что открывается доступ к безсознательной части ума, творческим идеям и озарениям, может возникнуть ощущение полёта, лёгкости и начинают приходить ответы с самыми оптимальными решениями на самые сложные вопросы. При достижении данного состояния отмечается также быстрое восстановление человека после перенесённых ментальных и физических нагрузок. По окончании работы, в рамках третьего этапа, выполняется постепенный возврат к обычному состоянию бодрствования, включающего в себя лёгкую разминку или непродолжительную прогулку с одновременным удержанием внимания на достигнутом во время работы «альфа-состоянии». К настоящему времени накоплен определённый положительный опыт применения било круглого психологами, звукотерапевтами и медицинскими специалистами в России, Германии, Австрии, Бразилии, Скандинавии, Италии, Чехии и др. странах, а также лицами, применяющими медитативные практики. Способность головного мозга подстраиваться под внешнее волновое воздействие позволяет проводить управляемую принудительную синхронизацию его ритмической активности для решения широкого спектра задач:
Решение подобных задач может быть существенно ускорено благодаря фиксации взгляда во время прослушивания било круглого на специальных геометрических образах (Рис.4, 5, 6), которые могут быть выбраны из существующей библиотеки и нанесены на поверхность инструмента с помощью гравировки или методом травления, а также в случае активного участия самого человека в психотерапевтическом сеансе, когда вместе с использованием било круглого выполняются физические упражнения с голосом, что способствует активизации в организме биоакустического резонанса.
Таким образом, било круглое, благодаря присущим ему акустическим свойствам, может являться удобным и эффективным инструментом для решения широкого спектра задач, которые могут возникнуть как у лиц, выполняющих медитативные практики с целью раскрытия собственных психофизиологических возможностей, так и у специалистов в области психологии, что позволит расширить им набор уже имеющихся техник и повысить эффективность работы на разных этапах терапевтического процесса. © Дорошкевич Александр, 2014 Методический центр Древо Рода
Литература: [1] Дорошкевич А.Н. БИЛОТЕРАПИЯ. Преображение звуками поющей бронзы. Москва, 2012. – 56 с.: ил. [2] Дорошкевич А.Н., Било круглое – акустический феномен. М.–Тверь: ООО «Издательство «Триада», 2014. – 64 с. [3] Коёкина О.И. Научный центр исследования сознания. Краткий Протокол научных исследований. 4 марта 2014. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
Исходя из поставленной задачи, данный инструмент должен помочь человеку в нужный момент времени войти в определённое состояние с целью получения доступа к требуемой информации, а также инструмент должен быть доступен и удобен в применении. Всем этим требованиям соответствует било круглое, представляющее собой одну из разновидностей плоских колоколов (Рис.1).
