Патологическая адаптация к травме, застревание в хроническом ПТСР

       Эти явления присутствуют в жизни каждого человека, и степень их выраженности определяет качество жизни. Любая травма развивается как снежный ком. Каждая неотреагированная эмоция становится фильтром восприятия, который пропускает к человеку только подобное по принципу позитивной или негативной идентификации.

       Каждое неосознанное решение, принятое в момент получения травмы оказывает тотальное воздействие на все сферы жизни человека и на все его последующие осознанные решения и выборы.

       В какой-то момент жизни человека количество "зависших" травматических переживаний и неконструктивных решений переходит в качество. Развиваются соматические заболевания, состояния хронического стресса, тревоги, усталости, подавленности, падает продуктивность, уходит активность, рушатся отношения.

       Фактически, мышление человека превращается в "застревающий патефон переживаний", перебор стрессовых событий, обид, нереализовавшихся ожиданий, претензий и так далее. Человек находится не в контакте с реальностью, а лишь в контакте со своей травмой, не МЫСЛИТ в гуманистическом понимании этого процесса.

       У него нет способа выбраться наружу из своей травмы и взглянуть на нее со стороны.

       Доминирующее, базовое состояние человек постепенно начинает воспринимать как привычное и адаптируется к нему, как к нормальному. Неадекватное восприятие окружающих, невнимательность к себе, машинальность мышления, стереотипическое поведение, неудачи, болезни становятся естественными спутниками жизни.

       Первые шаги к свободе всегда очень болезненные. Человеку трудно осознавать свое состояние, меру своей ответственности за его возникновение, трудно что-то менять, потому что все перемены кажутся ему опасными, невыносимыми, болезненными, неприемлемыми.

       Однако, если ничего не менять, состояние будет усугубляться и с годами может привести к возникновению психиатрических заболеваний, резкому ухудшению качества жизни, непреодолимым кризисам.

       Рилив-терпия предлагает план терапевтической работы, который включает техники работы с ПТСР, психосоматикой, техники, направленные на наработку ресурсов психики, техники, направленных на разбор деструктивных защитных механизмов. При такой комплексной, системной работе результат гарантирован. Время работы зависит от текущего состояния клиента, от его мотивации, желания что-то изменить в своей жизни.