Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Мне уже 95 - потенция ни разу не подводила. Мой вам совет...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Диалог бабушки и внучки! Такое видео вызывает смех сквозь слезы…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Галкин и Пугачева станцевали зажигательный танец на Кипре



О природе стыда

О природе стыда

Кто утратил стыд, того нужно считать погибшим.
(Плавт Тит Макций)

Что такое стыд?
Наиболее известным является определение стыда у Спинозы, он трактует стыд как неудовольствие, сопровождаемое идеей какого-либо нашего действия, которое другие, как нам представляется, порицают. Поттер-Эфран называл стыдом «болезненное состояние осознания своей базовой дефективности как человеческого существа».
Стыд действительно можно назвать дискомфортным переживанием, а к ключевой особенности стыда отнести тот факт, что стыд затрагивает нашу идентичность, то есть наше представление о себе.

 

В чем его особенность?

Стыд довольно часто пересекается с виной, а иногда вообще их сложно отличить. Для того, чтобы идентифицировать чувства, важно понимать, что лежит в их основе. Так, стыд берет свое начало в отношениях с первой значимой фигурой – мамой, которая сигнализирует ребенку где надо стыдиться. Возникает возбуждение, в связи с какой-то потребностью, оно нарастает, а потом резко останавливается кем-то. Одной из особенностей стыда является тот факт, что стыд переживается в связи со стыдящей фигурой. Впервые ею становится мама, ведь еще в младенчестве нам доступны моторно-двигательные проявления стыда: опускание глаз, покраснение, поднимание плеч. Позже ею могут стать другие не менее важные и значимые в жизни люди – друзья, родственники, любимые. И расстояние тут никак не помеха: ею может быть бабушка, которой не стало лет 5 назад, сестра, живущая в другой стране. Фигура как правило значимая, но ее наличие – неотъемлемый атрибут стыда.

Когда возникает стыд?
Само переживание стыда приводит нас к восприятию себя самих неадекватными, несовершенными, ничего не стоящими, отвратительными и опозоренными. Причем провоцирующим событием может быть совершенно неожиданная и тривиальная ситуация.
Стыд как правило возникает в тех ситуациях, где мы сталкиваемся с тем, что мы «какие-то не такие», где нарушается целостная самость и мы встречаемся с собственным недостижением целей. Например, провалив собеседование на перспективную работу, может возникнуть стыд, сопровождаясь мыслями «я недостаточно хороший сотрудник», и тогда, как следствие, может прийти мысль «я никогда не смогу устроится на хорошую работу». Тут проявляется центральный страх – быть покинутым, не принадлежать группе. Стыдящийся задается вопросом о том, как именно ОН мог совершить это. «Как Я, воспитанная девушка, смогла влюбится в торговца пряностями на турецком рынке?» Здесь в конфликт вступают собственное представление о себе, как о благовоспитанной девушке и реальность, в которой девушка испытывает возбуждение, желание приблизится, интерес к «недостойному» парню.

Какие проявления стыда?
Стыд как переживание собственной никчемности, можно назвать «смирительной рубашкой». Так от людей, часто сталкивающихся со стыдом можно услышать, что они лишаются дара речи, наступает чувство ступора, они будто бы замирают. Но когда стыд отступает, то как правило рождаются слова для переигрывания ситуаций. И действительно первичной реакцией стыда являются физиологические проявления: опускание глаз, покраснение кожных покровов, жар в теле, остановка дыхания, учащенное серцебиение.
Стыд довольно сильное аффективное чувство, которое затрагивает в первую очередь самооценку человека (Ортони 1988: С. – Эмоция самооценки, которую совершил сам переживающий при нарушении какой-либо нормы). Стыдящийся сталкивается с неизбежностью взглянуть на себя неидеального, уязвленного, именно поэтому вполне закономерны появление таких первичных защит, как отрицание, уход, перфекционизм, высокомерие, (эксбиционизм), ярость. Все перечисленное помогает избежать само чувство стыда и создает защиту. Согласитесь, куда проще смотреть с позиции высокомерия, чем пребывать в уничижительном и ранимом стыде. Однако такая защита имеет скорее иллюзорный характер. Подобный способ обращения со стыдом может стать причиной депрессии, перманентной конкуретности в отношениях. Мы сталкиваемся с тем, что стыд не осознается и поэтому не проживается. Тогда он скорее всего может стать для человека переживанием острого одиночество в отсутствии значимых людей. Следующим шагом может стать трансформация в беспокойство, злость, уныние, зависимость от чужого мнения и т.п.

Какова роль стыда?
Кроме разрушительных действий стыд выполняет несомненно положительную роль в нашей жизни, а именно – регулирующую. С ранних лет нас именно словами «Как тебе не стыдно?!» пытались призвать к порядку. Вполне возможно, что наша жизнь не была столь стабильной, если бы не стыд с его способностью внутреннего цензора, регулирующего все наше поведение. Соблюдение или несоблюдение правил, норм, стандартов вызывает переживание чувства Стыда. Также стыд является катализатором в развитии гуманных чувств, скромности, чувства автономии и компетентности.
В моем личном опыте стыд бывает совсем разным по степени насыщенности, от «нежного полупрозрачного» смущения до «насыщенного густого» обжигающего стыда. Бывает, что волной его накрывает так, что ничего не видишь и не слышишь, только вновь и вновь повторяется стыдящая картинка в голове, и возникает чувство отвращения к себе, своей никчемности. Но думаю именно сложность его переживания заставила меня, совершая ошибки, делать выводы и не повторять ошибок вновь.



Просмотров: 337
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Переживание чувства стыда или что происходит, когда мы испытываем стыд.
  • Как побороть стыд? Как избавиться от чувства стыда.
  • «От стыда я хотела провалиться под землю…» Токсический стыд.
  • Что такое стыд? Как справится со стыдом? Как пережить стыд?
  • Тревога и стыд – страх и трепет в основании психического: Стыд
  • Чувство стыда: родом из детства. Роль стыда в психике.
  • Стыд возникает только там, где есть зритель
  • Внутри стыда. Как избавиться от чувства стыда.
  • Стыдно и страшно быть не идеальной. Откуда эти страх и стыд и как себе помочь.
  • Стыд и чувство вины. Две стороны одной медали?
  • Стыд, как перенятое чувство
  • Чувство вины и стыд
  • Стыд. Этапы внутренней работы со стыдом
  • Стыд, вина и чувство вины
  • Стыд как полезное переживание
  • Чувство вины. Часть 1: вина, стыд, ответственность.
  • Тяжелые чувства. Стыд.
  • Стыд, который так сложно переживается
  • Как стыд влияет на поведение человека.
  • Про стыд и страх заявить о себе, как о специалисте
  • Стыд! Часто ли вы краснеете?
  • Чувства: происхождение и смысл названий. Стыд
  • Стыд:Что это? Зачем он? Как с ним быть?
  • Неужели стыд бывает полезным?
  • Чувство стыда или чувства вины - в чем разница?
  • Важность для нашей жизни эмоций (стыд)
  • Стыд. Стыдно когда твой отец алкоголик...
  • Красота, стыд и уверенность в себе
  • Быть, а не казаться (про стыд) + Видео
  • Замереть, чтобы исчезнуть. Когда стыд отбирает жизнь (часть 1)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       



    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Продукт, который восстанавливает суставы на 100: Это обычный...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом



    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.

    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    При диабете можно есть всё! Сахар будет ниже 5,5, если ежедневно…
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эта штука проникает в суставы и восстанавливает хрящи даже в 82!
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    У мужчин челюсти отвалились, когда они увидели ее страстный танец
    Реклама
    • ИП Попов А.П.
    • ИНН: 602715631406
    Эндокринолог: «Диабетикам можно есть сладкое! Оказалось, сахар…






    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь