Про стыд и страх заявить о себе, как о специалисте

Проявляться в публичном пространстве со своим "Я" может быть очень сложно.
Страшно и стыдно бывает писать от себя, свое личное мнение и взгляд. Предлагать свой продукт труда.

Но мы живем в такое время, когда многим специалистам трудно найти клиентов, не заявив о себе публично.
Люди просто не узнают о вас, если вы не расскажете.
И неважно, что за это дело, услуги психолога, коуч сессии, торты на заказ, образовательный центр или услуги маникюра.
С этим сталкиваются, как мне кажется, многие специалисты.

И я сама не исключение.
Рассказывать о том, что я предлагаю консультации - это же в прямом смысле предлагать себя.
Потому что мои консультации это тот продукт, что отражает меня. Без моего присутствия он работать не будет.
Когда я предлагаю свои услуги, то кажется, что меня могут оценить или раскритиковать.
Вот это и пугает.

Есть люди, которые смело говорят о своем Я и своем деле. Но есть ведь и другие, более уязвимые.

Я хочу сказать, что сомневаться нормально, бояться тоже.
Не ходить туда, где небезопасно тоже нормально.
Мне комфортно в инстаграме, там моя поддерживающая аудитория. Я пишу преимущественно там.

Я помню первые разы, когда писала что-то со своим мнением, а не чужую цитату или репост.
Было ну оооочень страшно!
Со временем этот страх прошел, и с помощью действия появилась опора.

Сейчас страх снова возникает каждый раз, когда я делаю что-то новое.
И я поняла, что этот страх будет всегда. Он является спутником всего нового.

В последнее время я воспринимаю его как индикатор.
Мне страшно, значит за этим что-то есть.
Когда у меня есть ресурсы - я проверяю что именно, когда нет - сижу в безопасности и не виню себя за это. Потому что это нормально.

Для меня профессия психолога важна тем, что есть человек, который скажет: "То, что с тобой происходит нормально".
И я могу быть таким человеком, для этого и пишу здесь.

Такие чувства как страх и стыд мне знакомы. Но также мне хорошо знаком опыт, как с ними дружить и выходить из тени😊

Ко мне можно обратиться за поддержкой в таких вопросах, как:
- предъявление себя и своего дела публично;
- неуверенность в своих силах;
- стыд и уязвимость;
- страх и отсутствие внутренних опор.

Мне кажется это важные и актуальные вопросы в эпоху интернета и нарциссизма🙌