Стыд как полезное переживание

Автор статьи: Анна Зайцева
Стыд - это сигнал о том, что мы не вписываемся в данное общество. 
Общество - всегда больше, чем один человек. Для совсем маленького ребенка "обществом" может быть одна-единственная мама. Для взрослого "общество", скорее всего - группа важных ему людей. 
Мнения этих важных людей до того важны, что иногда "общество" - не более чем образы в нашей голове. Наше представление о том, как "делается" и как "не делается". О том, каким должен быть "нормальный человек". Нормальный - значит обычный, "как все" (хотя в реальности "все" - ой какие разные!)
То есть как ни крути, стыд - это сигнал о том, что мы не вписываемся в какое-то определенное общество. 
Это сигнал о том, что меня здесь, такую - не принимают. Стыд - это сигнал о том, что данное общество не поддерживает нас. 
Так ли уж надо непременно вписаться в то или иное общество - это другой вопрос. 
Важно помнить о том, что всегда найдутся такие же как мы. Какими бы чудиками мы ни были. Есть те, кто примут нас, потому что они - такие же. Рядом с которыми"это" - не стыдно 
Мы используем стыд во вред себе, когда 
стыд - это способ соответствовать иллюзии о себе. 
Способ надеяться или притворяться перед собой, что мы не бываем глупы, или ленивы, или эгоистичны, и так далее и тому подобное, у каждого свой собственный набор своих нелюбимых качеств. В общем, способ казаться себе не такими, какие мы есть. Как будто бы это полезно или хотя бы возможно 
стыд - это способ оставаться в отношениях с тем, кто не так уж и хорошо к нам относится. "Это не он плохо ко мне относится, это я другого не заслуживаю, " - примерно так иногда рассуждают в парах с эмоциональной зависимостью. И плюс надежда: "Я стану лучше, и тогда все будет хорошо"
стыд - это развернутый на себя гнев против недостатка поддержки в реально травмирующей ситуации. В ситуации, когда мы бессильны сохранить свою целостность - от нападения ли, или от катастрофы - мы часто стыдимся тогда, когда нам не хватает сил на гнев. 
Иногда мы можем и хотим подстроиться под общество, иногда нет. 
Например, мне нравится общество, где не принято оскорблять друг друга, и не нравится - где принято воровать. 
В первом случае я могу оскорбить кого-то, и мне будет стыдно, и я буду стараться так делать поменьше. И стыд будет регулятором моего поведения, удобно и просто. 
Во втором - я буду чувствовать себя лохушкой от того, что не ворую, и стыд будет все больше и больше накапливаться... Потому что это не мое  И стыд тоже будет регулятором моего поведения: просто однажды я пойду искать другое, более подходящее мне общество. 
Конечно, предпочтения у всех свои)
Прежде чем стыдиться кого-то, неплохо бы узнать, не более ли он аморален, нежели вы 
И помнить о том, что стыд - это помощь нам подстроиться под данное общество, под его правила. Иногда - под очень разумные и приятные, иногда - под нелепые или не подходящие лично нам. Важно решить для себя, кто в этот раз не прав - вы или общество, на которое вы сейчас ориентируетесь. 

Есть ощущение, что я забыла что-то важное. Спрашивайте и комментируйте: может быть, вы подтолкнете меня к нужной мысли.



Просмотров: 441
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • о фильме "Стыд" ("Shame") с точки зрения психодинамической теории
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Как перестать врать?" Токсический стыд. Психологический разбор ситуации.
  • Стыд и другие внутренние "остановки" на пути реализации себя
  • Стыд и гордыня. "Прежде что-то говорить, подумай!!!" Часть 2.
  • "Стыд" и "Вина", в чем их различие?
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Стыд и вина. Аспект "Я" и другой
  • Стыд, вина, обида. Три "слона" человечества.
  • "Стыд. Вина. Путь к исцелению"
  • Деградация сексоголика. О фильме "Стыд"
  • Как "лечится" токсический стыд
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • PRO стыд или "Сор из избы".
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • И по лужам бегать иногда очень полезно! Как правильно говорить ребенку "нельзя".
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Откуда приходит гнев? Болезни "жара" и два типа "жарких" людей.
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Дверь в спальню."Охотники"и"жертвы"как способ существования партнеров в браке.Часть1
  • Способ жить: "тонизирующее голодание" или "неутолимая сытость" [взгляд калистеники]



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь