Стыд как полезное переживание

Автор статьи: Анна Зайцева
Стыд - это сигнал о том, что мы не вписываемся в данное общество. 
Общество - всегда больше, чем один человек. Для совсем маленького ребенка "обществом" может быть одна-единственная мама. Для взрослого "общество", скорее всего - группа важных ему людей. 
Мнения этих важных людей до того важны, что иногда "общество" - не более чем образы в нашей голове. Наше представление о том, как "делается" и как "не делается". О том, каким должен быть "нормальный человек". Нормальный - значит обычный, "как все" (хотя в реальности "все" - ой какие разные!)
То есть как ни крути, стыд - это сигнал о том, что мы не вписываемся в какое-то определенное общество. 
Это сигнал о том, что меня здесь, такую - не принимают. Стыд - это сигнал о том, что данное общество не поддерживает нас. 
Так ли уж надо непременно вписаться в то или иное общество - это другой вопрос. 
Важно помнить о том, что всегда найдутся такие же как мы. Какими бы чудиками мы ни были. Есть те, кто примут нас, потому что они - такие же. Рядом с которыми"это" - не стыдно 
Мы используем стыд во вред себе, когда 
стыд - это способ соответствовать иллюзии о себе. 
Способ надеяться или притворяться перед собой, что мы не бываем глупы, или ленивы, или эгоистичны, и так далее и тому подобное, у каждого свой собственный набор своих нелюбимых качеств. В общем, способ казаться себе не такими, какие мы есть. Как будто бы это полезно или хотя бы возможно 
стыд - это способ оставаться в отношениях с тем, кто не так уж и хорошо к нам относится. "Это не он плохо ко мне относится, это я другого не заслуживаю, " - примерно так иногда рассуждают в парах с эмоциональной зависимостью. И плюс надежда: "Я стану лучше, и тогда все будет хорошо"
стыд - это развернутый на себя гнев против недостатка поддержки в реально травмирующей ситуации. В ситуации, когда мы бессильны сохранить свою целостность - от нападения ли, или от катастрофы - мы часто стыдимся тогда, когда нам не хватает сил на гнев. 
Иногда мы можем и хотим подстроиться под общество, иногда нет. 
Например, мне нравится общество, где не принято оскорблять друг друга, и не нравится - где принято воровать. 
В первом случае я могу оскорбить кого-то, и мне будет стыдно, и я буду стараться так делать поменьше. И стыд будет регулятором моего поведения, удобно и просто. 
Во втором - я буду чувствовать себя лохушкой от того, что не ворую, и стыд будет все больше и больше накапливаться... Потому что это не мое  И стыд тоже будет регулятором моего поведения: просто однажды я пойду искать другое, более подходящее мне общество. 
Конечно, предпочтения у всех свои)
Прежде чем стыдиться кого-то, неплохо бы узнать, не более ли он аморален, нежели вы 
И помнить о том, что стыд - это помощь нам подстроиться под данное общество, под его правила. Иногда - под очень разумные и приятные, иногда - под нелепые или не подходящие лично нам. Важно решить для себя, кто в этот раз не прав - вы или общество, на которое вы сейчас ориентируетесь. 

Есть ощущение, что я забыла что-то важное. Спрашивайте и комментируйте: может быть, вы подтолкнете меня к нужной мысли.



Просмотров: 398
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Стыд и гордыня. "Прежде что-то говорить, подумай!!!" Часть 2.
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Пример исцеления: невыдуманая история о том, как "это" работает...
  • "Это он ухаживает и я ему нравлюсь или это просто вежливость?"
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • О том,что "Все в нас"... И немного об ответственности.
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Поговорим про "Это", или что такое здоровые сексуальные отношения? (18+)
  • "Я для себя" - что это?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Быть "живой". Что это значит?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь