Почему я не могу как все нормальные люди?

Почему я не могу как все нормальные люди? Этот вопрос, порой, вызывает у меня горечь и опасение - сейчас мой собеседник достанет линейку собственных завышенных ожиданий и начнется насилие над собой.

Все нормальные - это собирательный образ. У них-то уж точно проходит все без сучка и задоринки. Они всегда умеют взять себя в руки, когда нужно, могут решить любую проблему и, определенно, не испытывают страданий. И собака у них не болеет. Супергерои, прямо сказать.

Супротив супергероев этих, по-настоящему нормальному человеку свойственно ошибаться, идти не той дорогой, косячить, ну, в общем, быть живым и обучаться на живом опыте, здесь и сейчас. Но этот факт, прямо скажем, игнорируется, возможно даже живость такая воспринимается как слабость.

Вон у того все получается, а я сижу в страданиях и не могу с места сдвинуться, тряпка! - говорит мне такой человек. Он уверен, что, если еще раз даст пинка своей самооценке, то она вдруг поскачет резво и сразу станет всемогущей (то есть высокой). Сразу, наверное, захочется ему улыбаться людям и мотивация загорится. Но нет. Наматывается следующий виток в депрессивном, отчаявшемся состоянии, копится озлобленность. А от этого пинки становятся еще чаще, пока не заглянет апатия, и защитит от этой боли.

Воспользуюсь своим статусом, которым обладаю на данный момент и скажу - "СТОП!"

Вы видели хоть раз счастливого человека, которого пинают изо дня в день? И не по одному разу! Он радостный? Он получает удовольствие от жизни? НЕТ. Жизнь такого человека - каторга, в которой он без вины отбывает пожизненный срок.

Принятие собственной уникальности - это про то, что каждому из нас для совершения любого действия требуется разное количество: времени, денег, усилий, внутреннего ресурса.

Вы прошли свой путь - такого нет ни у кого. Да, возможно, некоторые элементы жизни могут совпадать у людей (мы многие ходили в школу, у некоторых есть  родительский опыт, кто-то переживал в детстве физическое насилие и тд). Здесь важнее то, что в пройденное вы вкладываете свои уникальные смыслы и значения. С такой точки зрения, человеческий путь неповторим, как узор у снежинки. И, пройдя одной дорогой, два человека всегда осмыслят ее по-разному. 

Я считаю, что гораздо интереснее не измерять себя все время линейкой своих и чужих ожиданий, а столкнуться фактом свой индивидуальности. Нет готовых ответов на ваши вопросы, вам нужно найти свои!, узнать свои! причины - почему что-то не получается.

Да, кто-то худеет за месяц, а кто-то за год. Кто-то имеет семью в 20, а кто-то в 50 одинок. Зачем искать себя в других людях, постоянно сравнивая свою историю с чужими? Я предлагаю время, которое затрачивается на эти сравнения и дальнейшие переживания по поводу несовершенства, потратить на то, чтобы вытащить себя и свою самооценку из этого круговорота внутреннего насилия, которое генерирует сильнейшее страдание. Остановить этот процесс, задаться другими вопросами:

-чего я хочу?

-что я могу на данный момент?

-как еще я отбираю сам у себя свой внутренний ресурс?

-где мне взять дополнительные ресурсы для достижения желаемого? 

-какими еще способами я могу достичь того, что хочу?

Узнав свои собственные смыслы из которых соткана ваша личная история, станет проще себя понять и основы тех затруднений, которые вы испытываете.  Да, это сложно - честно посмотреть в глаза себе и своим проблемам, для этого нужно мужество. Но оно того стоит. И цена этому - жизнь, наполненная смыслом, а не страданием.



Просмотров: 431
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему не могу быть счастлива 8 марта? Для тех кто ссорится и плачет в этот день. Из жизни пациента
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Все время себя ругаю… и не могу похвалить
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Женщины, «не сдавайте себя в аренду» в надежде, что вас все же кто-то «купит»
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Пятнадцать косвенных признаков того, что помимо вас у вашего партнера есть кто-то еще
  • Для тех, кто все еще сильно обижается и злится на родителей
  • Как быть с депрессией из-за того, что не могу определиться в жизни?
  • Не могу найти свой Путь. Кто Я?
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Как полюбить себя, если пока еще не за что?
  • У кого-то ВСЕ получилось, потому что-то кто-то всегда ЗНАЛ и ВЕРИЛ
  • Нужно делать все для себя? А как же другие?!
  • Все про себя знаю, а поделать ничего не могу...
  • Понять себя. "Я без тебя не могу..." или Ещё раз про любовь
  • «Мне нравится учиться. Я могу. У меня все получается…, или получится…»
  • Тест "Почему у меня нет того, что я хочу"
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Вы всё еще страдаете от того, что нет мужчин, а эти дамы уже вышли на охоту!
  • Кто сказал, что не Возможно? Все Возможно!
  • Вы все еще хотите как можно быстрее решить свою проблему?
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Все, что у нас есть и чего нет - результат чего?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь