Почему я не могу как все нормальные люди?

Почему я не могу как все нормальные люди? Этот вопрос, порой, вызывает у меня горечь и опасение - сейчас мой собеседник достанет линейку собственных завышенных ожиданий и начнется насилие над собой.

Все нормальные - это собирательный образ. У них-то уж точно проходит все без сучка и задоринки. Они всегда умеют взять себя в руки, когда нужно, могут решить любую проблему и, определенно, не испытывают страданий. И собака у них не болеет. Супергерои, прямо сказать.

Супротив супергероев этих, по-настоящему нормальному человеку свойственно ошибаться, идти не той дорогой, косячить, ну, в общем, быть живым и обучаться на живом опыте, здесь и сейчас. Но этот факт, прямо скажем, игнорируется, возможно даже живость такая воспринимается как слабость.

Вон у того все получается, а я сижу в страданиях и не могу с места сдвинуться, тряпка! - говорит мне такой человек. Он уверен, что, если еще раз даст пинка своей самооценке, то она вдруг поскачет резво и сразу станет всемогущей (то есть высокой). Сразу, наверное, захочется ему улыбаться людям и мотивация загорится. Но нет. Наматывается следующий виток в депрессивном, отчаявшемся состоянии, копится озлобленность. А от этого пинки становятся еще чаще, пока не заглянет апатия, и защитит от этой боли.

Воспользуюсь своим статусом, которым обладаю на данный момент и скажу - "СТОП!"

Вы видели хоть раз счастливого человека, которого пинают изо дня в день? И не по одному разу! Он радостный? Он получает удовольствие от жизни? НЕТ. Жизнь такого человека - каторга, в которой он без вины отбывает пожизненный срок.

Принятие собственной уникальности - это про то, что каждому из нас для совершения любого действия требуется разное количество: времени, денег, усилий, внутреннего ресурса.

Вы прошли свой путь - такого нет ни у кого. Да, возможно, некоторые элементы жизни могут совпадать у людей (мы многие ходили в школу, у некоторых есть  родительский опыт, кто-то переживал в детстве физическое насилие и тд). Здесь важнее то, что в пройденное вы вкладываете свои уникальные смыслы и значения. С такой точки зрения, человеческий путь неповторим, как узор у снежинки. И, пройдя одной дорогой, два человека всегда осмыслят ее по-разному. 

Я считаю, что гораздо интереснее не измерять себя все время линейкой своих и чужих ожиданий, а столкнуться фактом свой индивидуальности. Нет готовых ответов на ваши вопросы, вам нужно найти свои!, узнать свои! причины - почему что-то не получается.

Да, кто-то худеет за месяц, а кто-то за год. Кто-то имеет семью в 20, а кто-то в 50 одинок. Зачем искать себя в других людях, постоянно сравнивая свою историю с чужими? Я предлагаю время, которое затрачивается на эти сравнения и дальнейшие переживания по поводу несовершенства, потратить на то, чтобы вытащить себя и свою самооценку из этого круговорота внутреннего насилия, которое генерирует сильнейшее страдание. Остановить этот процесс, задаться другими вопросами:

-чего я хочу?

-что я могу на данный момент?

-как еще я отбираю сам у себя свой внутренний ресурс?

-где мне взять дополнительные ресурсы для достижения желаемого? 

-какими еще способами я могу достичь того, что хочу?

Узнав свои собственные смыслы из которых соткана ваша личная история, станет проще себя понять и основы тех затруднений, которые вы испытываете.  Да, это сложно - честно посмотреть в глаза себе и своим проблемам, для этого нужно мужество. Но оно того стоит. И цена этому - жизнь, наполненная смыслом, а не страданием.



Просмотров: 434
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему не могу быть счастлива 8 марта? Для тех кто ссорится и плачет в этот день. Из жизни пациента
  • Ленивому всегда праздник (почему я не могу себя заставить)
  • Как найти себя? Каждому нужно сделать ЭТОТ шаг...
  • Нужно ли мне слушать свои чувства? Или же я не могу разрешать себе их проживать?
  • Почему «Взять себя в руки» не получается? или "Инфантильная забота".
  • Почему не могу жить для себя? Одна забытая история...
  • Почему не могу понять и реализовать свою природу (предназначение)- опыт регрессии в прошлую жизнь
  • Почему так сложно понять себя и зачем это нужно
  • Прежде чем взять себя в руки, предлагаю взять себя на ручки
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Принятие себя такого как есть – как основа любого выздоровления.
  • Почему я не могу полюбить себя
  • Не могу найти свой Путь. Кто Я?
  • Все время себя ругаю… и не могу похвалить
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Не могу сказать «Нет» или «Свой среди чужих?!»
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Когда меня стыдят, я замираю и не могу себя защитить
  • Понять себя. "Я без тебя не могу..." или Ещё раз про любовь
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Как быть с депрессией из-за того, что не могу определиться в жизни?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • «Я не могу себя остановить и снова делаю это!» Размышления о компульсивном поведении.
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Я не могу изменить свою жизнь. Почему?
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь