Отношения. Страх отвержения.

Отношения - что мы в них ищем?

Человеку нужен человек. Все мы существа социальные, в разной степени конечно, но в любом случае большинство остро нуждается в общении с близким другим. И поэтому создаются отношения. Дружеские, поддерживаются родственные, партнерские или разные другие.
Что же мы ищем в отношениях? И почему часто бывает так, что не находим?
Часто мы ищем принятия. Хочется что бы другой, увидел нас такими какие мы есть на самом деле и как бы сказал: я тебя вижу, ты есть, я тебя принимаю.
Что же идет не так?
Часто мешает страх отвержения.
Страшно что если вдруг нас увидят такими какие мы есть, то могут и не принять, отвергнуть, уничтожить. И тогда приходится притворяться. Быть подходящими, удобными или такими как принято, а не такими как хочется. При чем совсем не обязательно, что это происходит осознано. Очень даже часто вы просто на автомате улыбаетесь когда вам грустно, или соглашаетесь даже не успев почувствовать что вам этого не хочется. Но внутри остается неудовлетворение. Смутное ощущение что что то не так, чего то не хватает, тоска и одиночество рядом с другим.
Получается что хочется сохранить связь с другим, для того что бы он вас принимал, но при этом вы не показываете себя и тогда не можете получить это принятие. А показать себя страшно, риск что связь разрушится. И получается замкнутый круг. Хочу что бы меня увидели и приняли грустной, но боюсь показать грусть из страха отвержения. То есть я в этих отношениях не получаю то, в чем нуждаюсь, но все равно боюсь их разрушения. Хотя на самом деле я боюсь себя саму, проживающую грусть, потому что сама себя такую не принимаю.
Выход, начинать осознавать, что с вами происходит. Начинать замечать, где вы себя не принимаете, каким. И тогда все станет гораздо проще, вы сможете больше быть собой в отношениях, и уже не так страшно будет рисковать. Можно будет выбирать. Если в этих отношениях я не получаю того чего хочу, может мне стоит пойти туда где дают?Или может я в этих отношениях получаю что-то другое, тоже важное?
Если вы принимаете себя таким, то другой, своим непринятием, не может вас уничтожить. Так как вы есть у себя.
Конечно в отношениях есть и много других моментов, которые можно, важно и нужно исследовать. Для того что бы сделать отношения более комфортными, для обоих.



Просмотров: 503
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Почему хочется секса с другим партнером, даже если вы счастливы в отношениях
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • «Я такой какой есть. И не изменюсь!» — о мужской иллюзии, что их примут такими, какие они есть.
  • Почему так страшно принимать себя таким, какой ты есть?
  • Расщепление, или Почему нам сложно принимать людей такими, какие они есть
  • Принимать людей такими, какие они есть?
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Почему я боюсь пойти к психологу? Кто же на самом деле психолог и чем он может быть полезен?
  • «Как со мной строить отношения и как чувствует другой себя в отношениях со мной»
  • 7 признаков того, что вы теряете себя в отношениях.
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Зависимые отношения. Теряю себя. Где Я в отношениях?
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Изменяться или принять себя таким, какой есть?
  • Как быть с принятием-таким-какой-есть в отношениях. Или как экологично принимать партнёра.
  • Стереотипное поведение или чего я хочу на самом деле в своих отношениях с партнёром?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • легчает ли если есть опора на себя?
  • Что делать, если есть сложности в отношениях с ...работой..
  • Надо ли есть, когда не хочется есть?
  • Если вы потеряли себя в отношениях с мужчиной.
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Проверь себя! Есть ли у тебя «Синдром самозванца»
  • Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях с людьми.
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Есть или быть? (об отношениях с едой)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь