|
Приступы панической атаки на курортеАвтор статьи: Олег Владимирович Сурков
Кто испытал весь ужас панической атаки, тот знает насколько они коварны. Внезапная паника может вас настичь даже в тех местах и ситуациях, о которых даже трудно подумать, что они являются стрессогенными и способны вызвать панику. Я знаю истории, когда паника настигала в театре, в кино, в музее. А еще бывают случаи, когда едешь на дачу в ожидании долгожданного отдыха и взаимодействия с природой, а получаешь удар под дых от панической атаки. Даже в отпуске и на курорте паника может протянуть свои клешни и расставить свои капканы. Далее повествование ведется от имени клиентки, прошедшей курс психотерапии от панических атак (этот образ собирательный, но очень типичный. Многие смогут узнать себя). Все началось на курорте в Турции. Море, солнце, пальмы. Жизнерадостные турки и отдыхающие. Хорошая еда и отличный номер. Интересная анимационная программа. Я наслаждалась жизнью и отдыхом. За три дня до отлета домой к вечеру случилась паническая атака. Леденели руки, ноги. Думала, что умираю. Муж заметил, что я холодная. Побежала к доктору в гостинице, а он работает до 18 часов. Паника стала нарастать. Вызвали скорую помощь. Пока скорая ехала, я носилась возле отеля и думала, что если я остановлюсь, то умру. Врач скорой измерил давление и оно было в норме, а пульс 120. Скорая отвезла в городскую больницу. Там внимательные врачи подключили кислород и сделали успокоительный укол. Врач сказал, что это паническая атака. Через час состояние улучшилось и нас отвезли в отель. Думала, что со мной это больше не повторится. Когда приехала домой не стала ни к кому обращаться. Даже стала забывать о том эпизоде! Однако, рано я расслабилась. Через месяц все повторилось уже дома. Вызвали скорую под мои крики: «Я умираю!». Поднялось давление. Я не могла дома находиться и выбежала на улицу. Там ждала скорую. И ходила туда-сюда. С тех пор я «зациклилась» на своем здоровье. Постоянно ищу у себя симптомы заболеваний. Прохожу обследование. Стала делать УЗИ органов и сердца. Врачи говорят, что у меня все в норме, но это меня не успокаивает. Панические атаки стали накрывать в разных местах: в метро, в фитнес центре, в гостях, в кино, на прогулке в парке. Сердцебиение, голова кружится. Боюсь умереть. Пила атаракс, но он не помог. Консультировалась в клинике неврозов. Врач прописал таблетки, но в клинику не положили. Даже мои близкие считают, что я себе все это выдумала. Я слишком хорошо живу. Меня не понимают. Я все время думаю о том, что-то со мной случится. Больше на отдых за границу и на море я не езжу. Мне страшно, что паника там меня опять настигнет. В этой истории можно выделить общие механизмы функционирования панических атак, которые не зависят от их причины появления. Практически в каждой истории клиента с паническими атаками можно выделить следующие общие поведенческие факторы: поиск информации о своей проблеме, обследование у врачей, прием лекарства, практически ежедневное обсуждение своей проблемы с близкими или подругами, избегание опасных ситуаций. Однако, ничего из этого перечня не помогло справиться с паникой. Тогда клиентка на сайте psyoffice.ru нашла меня, как специалиста по лечению панических атак. Всего через 10 консультаций она вернулась к полноценной жизни и поехала с мужем на курорт! Если статья показалась вам интересной, то можно отметить нажав на "спасибо" и поделиться таким интересным и полезным материалом в социальных сетях. А вам приходилось испытывать страх или панику на курорте? Использованы картины художника Сергея Чеснокова-Ладыженского.
Запись на консультацию: телефон, WhatsApp +7-905-793-2237 Сурков Олег Владимирович Я работаю с Душой!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|