Чем психолог полезен при построении карьеры?

В этой краткой статье я не буду перечислять по пунктам области применения, которые выиграют от консультаций с психологом, а попробую обобщить весь список и свести к единственному пункту.

Возможно, этот пункт и есть причина, откуда выводится масса направлений применения опыта психолога для продвижения в карьере.

Недавно мне попалось любопытное высказывание: “На работу нас берут за hard-skills, а увольняют всегда из-за soft-skills”. Если коротко ответить на вопрос в заголовке статьи – психолог вам поможет с развитием soft-skills.

А теперь длиннее и с подробностями.

Начну с начала – Что такое soft- и hard skills.

Hard skills – это технические навыки. Они узко специализированы, измеримы и могут быть наглядно продемонстрированы. К примеру, умение обращаться с какой-либо программой, равно как и умение написать программу – hard skills. Любые технические знания из какой-либо профессиональной области – тоже hard skills.

Soft skills или мягкие навыки – это личностные свойства, не привязанные к определенной профессии, они трудно измеримы и проявляются во взаимодействии с людьми. Примеры: лидерство, командная работа, понимание контекста, предсказание трендов, планирование, создание нового.

Еще относительно недавно в цене были только «харды», но сейчас для продвижения необходимы навыки социального спектра: как вы составите резюме и пройдете собеседование, как вольетесь в команду, как проведете переговоры, какие стратегии будете использовать для продвижения своих идей и как будете сглаживать углы во взаимоотношениях – это все soft skills.

Причем тут психолог?

Знаний о том, что soft skills важны мало для достижения целей. Существенно развить мягкие навыки с помощью одного или нескольких тренингов, к сожалению, почти невозможно. Это длительная работа над своими оценками, установками, шаблонами поведения. При этом самих себя оценить трудно, вырваться из привычного шаблона мышления, увидеть другие опции – не просто трудно, а в некоторых случаях невозможно.

Психолог поможет проанализировать ваш опыт и привычные схемы поведения, вы ускоритесь как в самоанализе, так и в оценке возможных стратегий. Увидите ситуацию как будто со стороны, взвесите разные варианты и примете решения, исходя из нового понимания.

Психолог вряд и будет давать вам советы, скорее задаст вопросы, которые выведут вас из привычного контекста, натолкнут на какие-то особенности, которые вы не замечали, или на что-то, что казалось вполне однозначным, но, если призадуматься, оказывается гораздо более многообразным.

Работа с психологом во многом про осознанность, переоценку, улавливание своих автоматических мыслей и реакций. Именно так мы находим ресурс, чтобы попробовать другие стратегии поведения, не идти по накатанной, а выбрать что-то новое.

Этот путь доступен и без консультаций, но в партнерстве пройти его получается быстрее.