3 упражнения, которые помогут развить навыки общения

Эти упражнения предназначены для выполнения в группе. Их можно использовать и как упражнения для разогрева, так и непосредственно для тренировки навыков общения.

1. "Угадай автора!"

Проводится в начале тренинга, позволяет познакомить участников между собой, а если участники уже знакомы, помогает узнать друг друга лучше, увидеть с другой стороны.

Развивает навыки невербальной коммуникации и повышает чувственное восприятие, поскольку, чтобы угадать автора записи необходимо уловить изменение выражения лица, изменение позы, частоты дыхания.

Как проводить
1. Задание – написать на листке бумаги любую уникальную информацию о себе.
2. Ведущий зачитывает написанные истории.
3. Задача участников угадать, кто автор.

2. Расскажите историю, или "Однажды я обнаружил…"

Это упражнение для командной работы, также показывает способность каждого участника передавать инициативу другому человеку.

Как проводить
1. Ведущий тренинга задает тему истории, которую необходимо сочинить участникам вместе
2. Ведущий записывает на доске список ключевых слов-событий, которые необходимо использовать в каждом предложении придумываемой истории.

Это могут быть:
- любая вещь
- профессия
- имя любой знаменитости
- любое действие
- историческое событие
- и тому подобное, вы можете использовать примеры по теме проводимого тренинга или по профилю деятельности своей компании.

3. Участники придумывают историю, которая начинается с предложения: «Однажды я обнаружил совершенно необычную вещь… » Далее, каждый участник придумывает следующее предложение, которое обязательно должно в себя включать слово из предложенного списка.

3. Кто позвонил?

Это упражнение поможет научиться правильно изображать и угадывать любую эмоцию. Рекомендуем использовать данное упражнение при проведении тренингов по телефонным переговорам.

Как проводить
1. Ведущий заранее готовить список эмоций, каждая эмоция должна быть записана на отдельном листе и раздает эти листочки участникам тренинга.
2. Задача каждого участника произнести фразу «Здравствуйте!», «Алло!» или «Ага» с той эмоцией, которая ему досталась.
3. Другие участники тренинга должны угадать эту эмоцию.

А ещё для того, чтобы живо и интересно общаться с другими людьми необходимо обладать запасом личной энергии. Всё-таки люди предпочитают общаться с теми, кто наполнен энергией.

Бесплатный курс для тех, кто хочет увеличить личную энергию:

https://planerka.info/onlajn-kurs-kak-uvelichit-zapas-lichnoj-energii/