«Богатство, бедность - эти два плода, единый ствол рождает иногда…» Еврейская народная мудрость
Цель: исследовать причины своего негативного и позитивного опыта во «взаимоотношениях» с деньгами
Время: 30 минут
Выполняется упражнение в виде «карусели», в которой участники образуют два круга:
Внутренний круг, где все стоят неподвижно
Внешний круг, участники которого перемещаются от одного партнера к другому
Тренер:«Представьте себя звонкой золотой монетой или хрустящей купюрой или кредитной карточкой, на которой лежат Ваши деньги. Раз, два, три! Представили? А сейчас растождествляемся! Я больше не Наташа, а Наташины деньги!»
Тренер рассчитает участников, например: на «Рубли» и «Доллары».
Участник из внешнего круга «Рубли» рассказывают о себе в 3-м лице из роли Денег, а участники из внутреннего круга, «Доллары». слушают их
Участники внешнего круга переходят к следующим партнерам из внутреннего круга
Теперь говорят участники внутреннего круга, а участники внешнего слушают
Например: «Мы – Деньги, (имя) Лены, Пети, Саши и т.д.»
И далее, участники заканчивают фразы, где негативная пара вопросов сменяется позитивной:
Мы уходим (утекаем, исчезаем...), если Лена…..
Нам не нравится, если Лена…
Мы приходим к Лене, когда она...
Мы счастливы, когда Лена...
Мы не будем рекомендовать Лену друзьям-иностранцам (другая валюта) если она…
Мы не размножаемся в неволе, если Лена…
Мы готовы приводить к Лене друзей своих (другую валюту), когда она...
Мы готовы плодиться и размножаться у нее, когда Лена…
Нас мало, если Лена…
Мы закроем для Лены все двери, если она будет…
Нас много, когда Лена….
Мы способны открыть для Лены новые возможности, когда она будет…
Мы не в силах сделать Лену счастливой, если она…
Мы можем покинуть Лену навсегда, если она….
Мы навеки останемся с Леной навеки, когда она…
Мы можем сделать Лену счастливой, когда она…
А заканчиваю я, обычно, это упражнение притчей:
Притча про богатство и бедность
Пришли как-то Бедность и Богатство к одному человеку и спрашивают: - Кто из нас красивее? Испугался человек, думает: «Скажу, что Бедность красивее, так Богатство рассердится и уйдёт, а скажу, что Богатство прекрасно, так Бедность обидится и меня замучает».
Поразмыслил немного, а потом говорит: - Пока вы так на месте стоите, я не могу решить. Вы пройдитесь.
Стали Бедность и Богатство прохаживаться перед ним туда-сюда.
Поглядел на них человек и говорит: - Ты, Бедность, очень хороша со спины, когда уходишь, а ты, Богатство, просто прекрасно в момент прихода.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.