Если Я не сделаю сейчас, то когда?

Автор статьи: Оксана Гатауллина

Жить "здесь и сейчас!"
Ну сколько всего уже об этом сказано!
Живите в моменте! Решайте сегодня! Берите ответственность за себя и свою Жизнь прямо сейчас!
...и мы то вроде всё понимаем и иногда даже план перемен/дел/работы красивый составляем, успокаиваем себя на время - мол, вот же работаю над собой, планирую.. Но отчего же тогда нет результата - того самого, от которого Счастье?..

 Ждём. Мы всю Жизнь чего-то и кого-то ждём. Вот ситуация изменится и вот тогда уж Я.. Вот Он/Она/Они сейчас всё поймут, осознают и поменяются - вот когда...тогда и Я.. Вот когда дети вырастут, лето настанет, дом куплю, президент сменится и всё вокруг - вот когда... тогда уж Я точно...

Но мы живём ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС - дышим, видим, чувствуем.. Так когда ещё Быть, если не Сейчас?
* Прямо сейчас взять ответственность - Кто я? Где я? Кто рядом со мной? Что я делаю для себя и для них? Честно на каждый вопрос. Сейчас, а не когда-то потом!
Если работа в тягость и не в кайф - признать это, перестать доказывать кому-то что, выйти из гонок, внутрь себя без критики и обвинений, выразить чувства, нейтрализовать негатив, успокоиться, план действий, действия - достойные, дисциплинированные!
* Не просто заявить "беру ответственность!", а делами подтвердить! В первую очередь в личных отношениях! Если знаешь, что не женишься/не выйдешь замуж/нет готовности вкладываться в развитие/нет доверия и уважения/нет понимания и принятия - честно заявить это и перестать морочить голову себе и другим! Как это, сказать Ему/Ей прямо сейчас? А когда?.. Напротив другая Жизнь, которая строит планы и распределяет своё время/силы и на Вас тоже.. Взять ответственность Сейчас, чтобы Завтра идти по новому вектору.
* Составить план незавершённых, подвисших дел - бытовых, рабочих, личных. Сколько времени займёт каждое? Что могу сделать прямо сейчас/сегодня? - выбросить, отдать, починить, доделать, извиниться, определиться, решить и пр. И это не просто "навести порядок". Это именно та механическая работа, которая выводит нас на новый уровень ответственности. Та самая механика поступков, которая вытаскивает нас из стресса и тупика.
 Говорят, что нет в Мире ничего вечного. Возможно. Но ИЗМЕНЕНИЯ - они же постоянны! И даже если нам кажется, что "болото" - мы просто устали/запутались/врём себе и другим. Мы не заметили, что наступил финиш одного этапа, а назрел переход в другое. А плохо и некомфортно от того, что Мы даже и не думали "Если Я НЕ сделаю/ решу/ определю/возьму ответственность СЕЙЧАС, то КОГДА ?



Просмотров: 394
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Синхрония в моменте "здесь и сейчас" — то, с чем я сегодня в резонансе
  • "Прямо сейчас", или О целях - больших и маленьких.
  • "Хлеба и зрелищ" тогда и сейчас. Эмоции в нашей жизни
  • Если не сейчас, то когда? Психолог, будь готов!
  • Род, большая Душа, бессознательное семейной системы...Влияние на жизнь "здесь и сейчас".
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Просто сделайте это прямо сейчас!
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • Работа с МАК. Техника "Здесь и сейчас"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • 4 повода для того, чтобы начать действовать прямо сейчас
  • "Делать Своё Дело Здесь и Сейчас"
  • Начните менять свою жизнь прямо сейчас! 7 советов психолога.
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Что значит жить "здесь и сейчас"?
  • "Я подумаю об этом завтра. А сейчас…" Причины прокрастинации и что с ней делать.
  • Поделюсь опытом, как стать счастливее прямо сейчас, и на всю жизнь!
  • Медитация "Сердце розы. Оставаться здесь и сейчас."
  • Быть "здесь и сейчас"
  • Освещения группового процесса "здесь и сейчас"
  • Магия аргентинского танго. Про "Здесь и Сейчас"
  • Цикл опыта ч.1 (из статьи Джозефа Мельника и Сони Невис "Диагностика в Здесь-и-Сейчас")
  • 3 способа о себе позаботиться прямо сейчас
  • Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?
  • "здесь и сейчас" как инструмент диагностики
  • Винегрет и принцип "Здесь-и-сейчас"
  • Две стороны принципа "здесь и сейчас"
  • Техника "Возврат в здесь-и-сейчас"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь