Никого не копируй, да будет тебе Счастье!..))

Секрет успеха в любом деле весьма прост - делать что-либо не «из-под палки», не потому что «надо» (кому надо? Вам надо? Реально вам? Реально надо? Значит всё будет легче, без внутреннего напряга и насилования себя, без ощущения надлома), не потому что так принято/положено/заведено кем-то и для кого-то и т.д. и т.п.!!
Формула проста до безобразия КОМУ НАДО, ТОТ ДЕЛАЕТ Всё остальное - это навязанное кем-то мнение, манипуляции вашими действиями, вашей жизнью, самовнушение и самонасилие.

Делать необходимо, потому что ВАМ в кайф! Тогда и будут результаты!! и времени будет хватать, и сил, и возможность появится! Это, на самом деле, глубинный вопрос отношения к себе. Люблю ли я себя, уважаю ли свои желания и потребности, слышу ли я их... Зачастую в непонятной, но стопроцентно нужной (кому-то) погоне, вы мчитесь на запредельной скорости, что-то пытаетесь сделать/урвать/успеть...Быстрее! Выше! Сильнее! И совершенно не слышите тооооненький внутренний голосок собственного затюканного и задвинутого в дальний угол Я. Оно недоуменно смотрит на происходящее и вопрошает: Зачем мы это делаем?! Резонно. А вы невозмутимо в ответ: «Ну все же делают!», «Ну Ленка с работы ходит же в тренажёрку, а я чем хуже?!», «Ну Светка из пятого подъезда же веганом стала, мне тоже надо!» и много других вариаций, подчас самых неожиданных. Только вам невдомек и недосуг разобраться и подумать, что они это делают для себя и кайфуют с этого, вам же может не подойти такой образ жизни/диета/хобби, вам может быть это неинтересно и неполезно. И вместо собственных желаний и установок вы почему-то следуете чужим сценариям, расстраиваетесь, когда они приходятся вам не впору. Начинаются раздражение, агрессия, недовольство собой и снова - самокопание и косые взгляды на чужие успехи. Круг замкнулся!..

А всего-то нужно слышать и слушать себя. Помни:

 если работаешь, то работа приносит помимо денег ещё и удовольствие 
 если ходишь в спортзал, то искренне кайфуешь от этого, а не ноешь и жалуешься на тяжкую долю 
 если общаешься с кем-то, то не горюешь о своём круге общения, ведь ты сам его выбираешь
 если готовишь/вышиваешь/вяжешь/стреляешь/рисуешь/читаешь/летаешь т.д., то ТОЛЬКО потому что ХОЧЕШЬ этого Ты и получаешь удовольствие!..
И т.д. и т.п. Можешь сам придумать ещё массу примеров.

Прислушайся к себе!