Для меня тема агрессии очень обширная и глубокая. Сейчас зашла в википедию и читаю:
Агре́ссия (от лат. aggressio — нападение) — мотивированное ДЕСТРУКТИВНОЕ поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее ВРЕД объектам нападения, приносящее физический, моральный УЩЕРБ людям или вызывающее у них психологический ДИСКОМФОРТ.
И здесь, я считаю, очень важно показать и другую сторону агрессии — здоровую. В этом смысле мне очень нравится, как агрессия понимается в гештальт-терапии:
Здоровая агрессия — это не что-то деструктивное, плохое. Это не про напряжение, вред другим, унижение и страх. Так происходит, если долго сдерживаться и эмоции выплескиваются — резко, сильно и разрушительно.
ЗДОРОВАЯ АГРЕССИЯ — это энергия, направленная на конструктивное изменение мира под себя. Для удовлетворения своих потребностей. Для того, чтобы иметь свое место в мире, чтобы быть.
Любое наше действие, проявленное во внешний мир — агрессивно. Мы вдыхаем воздух — поглощая, уничтожая кислород. Нам нужно передвигаться — и мы топчем, сминаем ногами землю, траву. Нам необходима еда — и мы вгрызаемся в пищу, перемалываем ее зубами.
Мы говорим “постой, со мной так нельзя” — и выставляем границы. Мы говорим “я тебя люблю” — проявляя себя, но при этом посягая на границы другого человека.
Теперь про секс. Без должного уровня агрессии в паре, без ощущения своего права брать, присваивать, обладать партнером — не будет и желания.
Здоровый баланс агрессии в паре — необходимое условие близких отношений, сохранения страсти и сексуальности.
Граница этого здоровья проходит там, где мы перестаем быть "вместе с другим" и начинаем "друг от друга". Где появляется желание разрушить человека, причинить боль, выразить свой гнев или несогласие, а не выразить себя и быть с ним ВМЕСТЕ в этом контакте.
А еще за проявление агрессии и сексуальное поведение отвечает один и тот же участок мозга — гипоталамус. Одни и те же нейромедиаторы и гормоны — дофамин, серотонин и тестостерон. И прерывая контакт с агрессией мы блокируем и собственную сексуальность. Нет контакта — привет, отсутствие желания, раздражение и скука.
Возможность быть в контакте со своей агрессией — долгий и тернистый путь, но это путь “навстречу к другому”. И к этому, пожалуй, стоит стремиться.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.