|
"Я для себя" - что это?Автор статьи: Наталья Фрид
В последнее время в моей работе часто встает вопрос или появляется тема "Я для себя" - что это? что это за аспект моего существования? Нужен ли он? Как он представлен в моей жизни или жизни тех людей, которые обращаются ко мне как психологу? Я ищу ответы на этот вопрос и появляется еще больше вопросов. Поэтому хочу порассуждать вместе с вами на эту тему и услышать ваши отклики и мысли об этом. Присутствует ли мое Я в том, когда я проявляюсь как жена, дочь, подруга, профессионал, т. е. в разных ролях, или это роли, которые наложены на меня обществом, родителями, окружением? Это их ожидания, которые я выполняю, или это больше проявления моего Я? Насколько тогда оно там присутствует, в каких долях или процентах? Какими аспектами, качествами наполнено это "Я для себя", что в нем есть и есть ли что-то? Готовясь к консультации и думая об этой теме, решила взять ассоциативные карты и выбрать те образы, которые откликаются, когда я думаю про "Я для себя". И получилась интересная картина. Один образ был связан с тем, что "Я для себя" как драгоценная жемчужина в раковине, но в тоже время это целый огромный мир; другой - о том, что это Я нуждается в заботливом и очень бережном отношении, как о ребенке, которого несут на руках; еще один образ - про путь к таинственному и неизвестному, но очень заветному; следующий - про встречу с чем-то большим и живым, может быть единственно оставшимся в целом мире; еще один - про неизвестность и запутанность. Т. е. появилось ощущение, что "Я для себя" это как сердцевина, что-то очень внутреннее и определяющее и в тоже время очень ранимое, неизвестное самому владельцу, по к чему предстоит путь. Интересно, что все образы из ассоциативных карт описывают больше то как с этим Я обходиться, его внешние качества, чем раскрывают его содержание. Иногда на консультации я прошу человека вспомнить его детство, те моменты, когда он испытывал радость и удовольствие (от процесса, от жизни). Что это были за моменты? Что вы тогда делали? Я думаю, что именно в эти моменты человек в большей степени ощущает контакт с этим "Я для себя", он его реализует, проявляет, живет. И тогда жизнь наполнена смыслом и счастьем, радостью от бытия. Тогда человек не просто выполняет какие-то роли, функции, живет так как ожидает окружение, а живет в контакте с самим собой. Почему чем старше мы становимся, тем меньше мы помним об этом "Я для себя", мы больше функционируем, становимся хорошими или не очень работниками, женами, мужьями, коллегами и т. п. Иногда функционируем механически, при этом ищем эмоций, новых переживаний, но теряем вкус жизни, тот вкус, который был в детстве. В моей работе эта тема всплывает, когда человек осознает, что он просто функционирует, старается соответствовать чьим-то ожиданиям, выполнять то, чему его научили в детстве, но уже давно забыл о самом себе, о своих собственных истинных желаниях и потребностях. Его жизнь превратилась в беготню по кругу: семья (дом) - работа - семья, иногда, очень редко появляются друзья и почти все. Жизнь не приносит радости и удовольствия, или радость очень кратковременна. И тогда в нашей работе с ним он начинает поиск своего Я. Он начинает что-то менять в своей жизни, давать этому Я больше места, он заново знакомится с ним очень медленно и постепенно. И мне кажется, что этот путь длинною в жизнь. Я точно знаю, что если человек удерживает контакт со своей сердцевиной, то жизнь его наполнена смыслом и радостью. Я как и многие в начале своего пути. И мне хочется верить, что именно этот путь приведет к обретению себя и контакту с Другим.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|