Быть или не быть. А есть ли выбор?

Что забирает твою силу, что создаёт напряжение, вызывает тревогу, выбивает из равновесия, и в конечном итоге губит тебя? 

Твоё внутреннее противостояние. 

 

Например:

"Хочу быть удобной"
ПРОТИВ
"Хочу быть счастливой" 

 

"Хочу соответствовать ожиданиям" 
ПРОТИВ
"Хочу быть собой"

 

"Хочу быть хорошей для мамы/папы"
ПРОТИВ
"Хочу жить так, как считаю нужным"

 

"Хочу всё отдать, отдаю сердце, отдаю жизнь"
ПРОТИВ
"Хочу жить"

 

"Мне нравится моя внутренняя сила -она делает меня самодостаточной, внутренне свободной"
ПРОТИВ
"Используя свою внутреннюю силу, я потеряю близких людей"

 И т.д. и т.п.

Очень хочется сказать: выбор за тобой. 

И на самом деле так оно и есть. 

Но если бы это было просто. 

Такое противостояние является внутренним конфликтом и не осознаётся. Созданное им напряжение забирает жизненную энергию, локализуясь в той или иной части тела, вызывает со временем  органические заболевания. И если воздействие такого напряжения затягивается, может привести к летальному исходу. 

Возьмём для примера такую, казалось бы, безобидную потребность взрослой женщины - быть хорошей для мамы/папы. А её удовлетворение в какой-то момент становится угрозой для жизни. И сама эта установка становится удавкой на шее - буквально. 

Потому что для её реализации человек отказывается от ответственности за свою жизнь, от собственной судьбы, а в конечном итоге от своих собственных целей и своего собственного предназначения, от своей индивидуальности. 

В моей практике в нескольких случаях вот именно эта установка своим напряжением локализовалась в горле женщин, вызывая ощущение кома и спазма. При длительном воздействии такого напряжения порой проблема перестаёт быть просто психологической. Она становится физиологической.  А проявлялась она в обычной жизни как спазм во время глотания пищи и даже воды. И тогда невозможно ни пить, ни есть. 

И представьте, насколько трудно с этими последствиями справиться, когда они перешли на  уровень физиологии. 

Берегите себя! 

Своевременно обращайтесь за психологической помощью. 

Не все последствия длительного стресса, вызванного внутренним конфликтом, даже при устранении психологических причин, можно убрать, если они оказали настолько длительное и глубокое воздействие, что произошли органические изменения. 

Сила жизни - стань собой.
Очно и онлайн. 

 

Быть или не быть А есть ли выбор



Просмотров: 447
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Хочу быть, как они" (МАК, клиентский случай)
  • Не хочу быть "хорошей"женой.....
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • "Мама, куда ты меня тащишь? или Не хочу быть отличницей!"
  • "Я хочу поговорить" Или как быть понятым другими?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • Отрывок из книги Ольги Кавер "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • хочу быть психологом или "ай, болит!"
  • "Хочу быть блогером, а не вот это вот все"
  • Дайте быть своим "не хочу"
  • Быть не "как все". Притча " Иной ход"
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • "Не хочу учиться, а хочу...." или что делать родителям, если ребёнок не хочет учиться
  • "Хочу чтобы она меня любила"... или основная потребность мужчины
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • Антикапризин - "Я есть не хочу" - памятка для родителей
  • Боюсь, что не получится!", или "Хочу стать увереннее!"
  • Вопрос расстановщику. "Хочу стать многодетной мамой, а муж против"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь