Анатолий. 44 года. IT
Запрос - подготовка к прохождению собеседований
Результат: получена должность "Ведущий специалист" за 1 месяц
Публикую с разрешения Анатолия:
Техническое образование.
Масштабные проекты и яркие достижения.
Всё это в лаконичном резюме.
Казалось бы отлично, и приглашения есть.
Но продолжения не следует.
- Анатолий, расскажите подробнее о своих проектах и достижениях.
...и тут долгий, эмоциональный рассказ. И даже не о проектах - о Директорах. Приняли неверное решение/ Запустили неэффективное направление/ Вели переговоры, а меня не пригласили/ не спросили, и т.д.
- Анатолий, на собеседованиях отвечали также?
- Да, просят же рассказать подробнее...и тут... Оксана, я сейчас только понял, что со стороны это звучит ужасно, верно?
- Прежде всего это не помогает оценить Вас как профессионала.
Разбираем рабочие ситуации.
И выявляем Море обид.
Обобщаем "Мой профессионализм подвергли сомнению"
Вместо разбора причин повторяющихся ситуаций, он копил злость и чувство несправедливости.
За всем этим - неоправданные ожидания.
Говорят, обиды нужно отпускать. Сказать легко, а вот сделать...
Мы проделали следующее:
* Определили истоки. Тревожное "я не хуже других" из детства - обидные фразы отца, бездействие мамы...переросли в патологическую обидчивость - не получил, что хотел и было нужно (поддержка, безопасность, вера).
* Выделили "круговорот" обид - формировал ожидания (молча), наблюдал за действиями других (с негативным прогнозом и критикой), а потом наступала реальность и она, конечно, с его ожиданиями не совпадала.
* Практические упражнения.
Он с удивлением осознал, что ни у кого из Директоров не было цели обидеть/задвинуть его, никто не обесценивал его профессионализм.
Осознал, проработал и уверенно вышел в Мир. Результат был гарантирован!
На работе мы прежде всего работаем, а не дружим.
И потому важно, чтобы личные реакции не отражались на профессиональных задачах.
Но все мы люди и подвержены эмоциям..
Профессиональная зрелость = конструктивный подход к взаимодействию.
А значит нужно учиться преодолевать эмоциональные блоки и становиться открытым к диалогу.
И здесь без зрелого, честного и объективного "Стоп, что со мной происходит?" не обойтись.
Стоп, которое не даст "затонуть"...
