|
Как преодолеть чувство отчаяния?Автор статьи: Заика Роман Владиславович
Чувство отчаяния - это чувство узких перспектив. Если всё кажется безнадежным и нет смысла дальше это терпеть - тогда только надежда остаётся единственным пространством в этой узкой перспективе жизни. И в данном случае надежда - это та единственная активность, которую я могу совершать в своей жизни, если вовне нет возможности что-то изменить на данный момент. Выход из подобного состояния происходит через обретение смысла благодаря одному или нескольким путям его реализации:
Оговорюсь сразу, что есть 2 вида страдания: 1) мазохистичекие - те, которые я расцениваю как неразрешимые, находя лишь причины, почему это нельзя изменить; 2) экзистенциально ценные - те, которые я оцениваю как имеющие смысл для изменения моей личности и жизненных обстоятельств (а всегда быть активным непросто, поскольку есть та часть личности, которая сопротивляется любым нововведениям). То есть выход сам по себе не приходит как чудо, а приходит тогда, когда я его активно ищу, несмотря ни на что. "Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" (с) Жан-Поль Сартр Под конец хочу добавить притчу о надежде в своём пересказе уже: Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|