В жизни нужно выполнять только главные роли

В жизни нужно выполнять только главные роли
коллажи в публикации Ю. В. Ворониной

Сценарий «после»  (пока не, никогда) обозначает то, что после чего-то хорошего должно обязательно случиться что-нибудь плохое. Вернее, я могу радоваться сегодня, но завтра должен буду за это заплатить. Поэтому мне будет легче и проще здесь,  если я буду жить жизнью других людей, помогать им, так безопаснее. Ещё сюда можно добавить сценарий-ключ "не достоин". Когда человек верит в то, что он всё равно не получит лучшего, поэтому ему проще верить в успешность других людей. По мнению Э. Берна в выходе из сценария Вам помогут любовь, борьба, психотерапия. Ваша задача: понять то, в чём состоит Ваш сценарий и научиться распознавать его однозначные установки, изменить их,  избавиться от них. Либо стараться избегать ситуаций, предварительно проанализировав повторяющиеся модели поведения, в которых Вы неизбежно обречены на поражение. Однако получить «разрешение», или   отменить этот сценарий, Вам поможет Профессионал. 



В жизни нужно выполнять только  главные роли,  а не второстепенные. Очень часто люди ставят свою судьбу на второй, третий и последний план. Им важно осуществить мечту других людей и сделать так, чтобы они были счастливы. Они хлопочут о том, чтобы у кого-то сложился успешнее бизнес, личная жизнь, родились дети. Когда им задаёшь вопросы, касающиеся их жизни, то всегда слышишь такой ответ: - Ай, да, ладно. Я как-нибудь проживу. Всё ещё успею и  наверстаю. Главное, чтобы у тебя всё было хорошо. Твоя жизнь важнее. Они машут на себя рукой, и тем самым отодвигают свою жизнь всё дальше и дальше от себя. Им необходимо выдвигать на первый план жизнь Клавы, Люси, Васи, Лёни, Жени. Свою же жизнь они проживают как бы в забытьи, в полудрёме, в спячке. Эти люди постоянно где-то бегают, за кого-то ходатайствуют, кого-то пытаются спасти, вылечить, направить на путь истинный. Они стараются не оставаться наедине со своими мыслями и чувствами, в тишине дня или ночи, а единение с природой у них вызывает страх и отчуждение.



Я перечислю их роли здесь:

- Это организаторы чьих-то свадеб и праздников, тамады, регистраторы браков во Дворце и младенцев в Доме Малюток;

- Это подружки невесты или друзья жениха, свидетельницы или свидетели на свадьбах;

- Это крёстные родители, присутствующие на семейных праздниках;

- Это чьи-то опекуны, сиделки, помощники, секретари, напарники, наставники, учителя, волонтёры, социальные работники, исполнители чьих-то поручений по бизнесу;

Умение быть милосердным, терпимым, сочувствующим, сопереживающим человеком с эмпатией - хорошо тогда, когда ты не задвигаешь свою жизнь на последний план! Всё должно быть в меру. Жертвовать своей жизнью ради других, а потом кричать от отчаяния и одиночества, когда тебе за пятьдесят - не выглядит красиво. Либо ты выполняешь роль организатора чужих судеб, сваха, сиделка и это является  актом благотворительности, либо ты всё-таки, живёшь своей жизнью. Ты просто понимаешь то, что ТЫ ВЕДУЩИЙ ГЕРОЙ!

Понятие «главная» (ведущая) роль им чужда, так как это удел других людей. В их голове всегда стучит мысль: Важнее всего счастье подруги или друга (родственника, свата, брата, двоюродной сестры, матери, отца, племянника, дяди, тёти),  а моя жизнь здесь не столь важна и актуальна. Сценарий «роли второго плана» был утверждён ими ещё в детстве. Возможно, он сформировался в результате наблюдения за личной жизнью родителей, бабушек, дедушек, тёть и дядь. Этот сценарий - «после», не даёт человеку жить «сегодня, сейчас, здесь, в настоящем» своей жизнью, выполнять свои задачи, миссию, цели, принимать свои решения, строить свои взаимоотношения, играть роль ведущего. Ему кажется, что главным планом, предназначением, целью или миссией здесь на Земле, является – поддержка ближних и решение задач, проблем подруг, друзей, родителей. Они встают на защиту кого-то, охраняют его, оберегают от чего-то. Хотя их об этом и не просили.  



Как правило, просыпаются такие люди от дрёмы в середине, либо на закате своей жизни. Они вдруг осознают то, что молодость, беспечность, силы и энергия были растрачены на нужды «кого-то другого». Им становится горько и тошно на душе, но ничего уже поделать нельзя, изменить свою судьбу и её предначертания. А вернее, сделать это – трудно, сложно, невыполнимо. Это «как крест», но одновременно это и личный «выбор человека», некий ошибочный план, искажённое восприятие его реальности, действительности. План, который почему-то ему понравился когда-то, принялся, скопировался, отшлифовался, записался, и твёрдо вбился гвоздём в его голову. Отменить сценарий «после» самому невозможно, но специалист вполне, сможет докопаться до его истока, и  выдернуть ненужный корень. Если Вам повезло. Вы вдруг осознали то, что живёте не своей жизнью, то я рекомендую Вам провести самоисследование. Это не означает то, что Вы самостоятельно разберёте «пирамиду чужого сценария жизни». Это поможет Вам выявить его причинно-следственные связи. Сегодня у Вас есть возможность изменить свою жизнь к лучшему!



Мои вопросы к Вам «Пирамида чужого сценария жизни»:

  • Проанализируйте свою жизнь от нуля по настоящее время.
  • Что Вам нравится, не нравится в ней?
  • Что Вам сегодня хочется изменить, забыть, стереть, отменить, переменить, к чему вернуться?
  • Вспомните своё детство и запишите яркие моменты из него в блокнот. Их может быть 1-2, а может быть 10.
  • Это могут быть моменты плюс и моменты минус. Как Вы думаете, почему Вы вспомнили именно их сегодня?
  • Что Вам это напоминает?
  • Ваши поступки и слова нравятся Вам?
  • Это точно Ваши фразы и действия?
  • Нарисуйте пирамиду и добавьте в неё эти поступки и слова - воспоминания. Выделите их тем цветом, который им наиболее соответствует.
  • Рядом с ячейками пирамиды нарисуйте дом. Каждый фундамент и кирпичик выделите цветом.
  • Замените установки, отмените стереотипы, сделайте переход в новое мышление. Ключи, которые Вам помогут это сделать – знаковые. Это позитивные трамплины, дороги, шаги к новой жизни.
  • Перепишите сценарий таким образом, чтобы в нём Вы смогли реализовать все свои истинные мечты и желания.
  • Периодически выполняйте упражнение «Пирамида чужого сценария жизни», и Вы сможете помочь себе совершить переход в своё «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ».
  • Вы уверены в том, что ВАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ – ЭТО СЧАСТЬЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?

В жизни нужно выполнять только  главные роли,  а не второстепенные. Сценарий «роли второго плана» всегда утверждается в детстве. Понять то, что силы и энергия растрачиваются на нужды «кого-то другого», Вам всегда поможет грамотный специалист. Упражнение «Пирамида чужого сценария жизни» в помощь Вам!

 https://www.psyoffice.ru/woronina/#consultation



Просмотров: 563
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Вам нравится зеленый цвет? Что это значит?
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Шесть безнадежных способов изменить ваши отношения или отношение других людей к вам
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Женские и мужские роли в отношениях и семье. Что это такое в реальной жизни?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Я самоутверждаюсь – значит, я существую?... Самоутверждение за счет других – что это и как его понимать?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что объединяет людей сегодня: а есть ли это?
  • Злиться - это вам не просто так! Уметь нужно!
  • Когда жизнь Вам даст любимого человека, который идеально Вам подходит?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь