Мёртвая убивающая мать или дефицит любви в детстве

МУМ - термин, пришедший из психоанализа.
И чего эти психоаналитики к женщинам прикопались? “Во всём баба виновата”. А где же отец? Деструктивный контакт может поддерживать каждый из родителей. Так вот, кто же эти “мёртвые убивающие родители”?

⠀Это люди, с низкой способностью быть живым, находясь в отношениях с кем-либо, даже с собой.  Они либо не умеют, либо им очень трудно эмпатически присоединяться к другому, поэтому в общении с ними часто чувствуешь себя предметом. 

⠀Если говорить терминами позитивной психотерапии, то у этих людей в крайнем дефиците находится актуальная способность к любви и принятию. Это способность организовывать и поддерживать эмоционально безопасные отношения.

⠀Чаще всего, дефицит такого рода формируется вследствие деструктивных отношений с родителями (или лицами их заменяющим) в первые годы жизни. Приспосабливаясь к миру таким образом, чтобы не демонстрировать важность чувств и, впоследствии, обучается эти чувства обесценивать, вытеснять, отрицать и игнорировать. 

⠀

Эти люди чаще используют отстранённый, небезопасный тип привязанности, в основе которой лежит избегание тёплых близких отношений, ведь они для подобных людей являются угрожающими.

⠀В отношениях с такими родителями маленькие дети тоже сильно травмируются, приобретая собственные дефициты в эмоциональной сфере различной глубины, среди которых депрессии, различного рода расстройства личности и др.

⠀К сожалению, у людей, воспитывающихся в подобных отношениях формируется острый дефицит доверия и принятия себя: похвала обесценивается и игнорируется, зато промахи преувеличиваются многократно. БОльшая часть реальности вытесняется, рождая на своём месте много фантазий негативного, самоуничижающего характера. Присутствует постоянное чувство внутренней пустоты.

⠀В этом случае, необходима длительная психотерапия, которая помогает “выращивать” способность к любви и собственную чувствительность, которые крайне необходимы для стабилизации и улучшения самочувствия, развития навыков самопомощи. 

⠀Уметь обращаться за психотерапевтической помощью и принимать её в полном объёме людям, имеющим подобные сложности жизненно необходимо, невзирая на обесценивающие высказывания типо сравнений с инвалидами или онкобольными.У каждого свои сложности и они имеют реальный вес.