|
В поиске новогоднего настроенияАвтор статьи: Семаева Юлия Михайловна
«Под новый год всё сбывается, даже то, что в течение года сбыть не получалось» - так шутят в отделах продаж.
А ведь и действительно, большое количество людей готовятся к празднику и покупают то, что не очень то и нужно обычно. Что является причиной? Это новогодний ажиотаж и настроение. Но, что делать, если это настроение никак не приходит, а так хочется сказки, чуда, радости. Чем старше мы становимся, тем более рациональнее начинаем относиться к праздникам, массовым событиям, да, и в чудеса уже верим меньше. Так что ожидать, что будем испытывать те же чувства, что и в детстве, не стоит. Они будут другие. Тем не менее, мы можем сами создать себе новогоднее настроение. Вспомните, что ассоциируется у вас с Новым годом, что обычно создавало у вас ощущение праздника и привнесите это в свою предновогоднюю жизнь.
Вот некоторые варианты.
1. Даже, если не хочется этого делать, украсьте свой дом. Повесьте гирлянду на окно, стену вашей комнаты. Разноцветные мигающие огоньки радуют глаз и дарят ощущение сказки. 2. Купите новогодние салфетки, свечи. Пусть вас ждет не совсем привычная сервировка стола.
3. Мандарины! Это неотъемлемый атрибут новогоднего стола. Позаботьтесь, чтобы они были обязательно у вас на столе. Яркая оранжевого цвета кожура, насыщенный цитрусовый запах, полезные микроэлементы обладают успокаивающим эффектом, что полезно для снятия стрессов, улучшения сна и самочувствия.
4. Скачайте себе новогоднюю музыку, которая вам нравится и слушайте ее. Установите на мобильный новогодний рингтон и, тогда он будет создавать настроение не только вам, но и людям, которые вас окружают.
5. Прогуляйтесь по центру города, новогодним сувенирным лавкам, сделайте себе приятный подарок. 6. Обзвоните 10-х своих знакомых, с которыми давно не общались, поздравьте с праздниками. Да, сначала, это может быть странным, «мы ведь давно не разговаривали, зачем звонить сейчас?». Новый год — праздник, который не обязывает ни к чему. К тому же вы услышите как рад на другом конце провода человек слышать вас!
7. Посмотрите новогодние фильмы. Вот несколько моих любимых: «Один дома», «Отпуск по обмену», «Новогодняя жена», «Гринч», «С новым годом, мамы!».
8. Посетите театр. Выберите интересный спектакль. Если сложно выбрать, идите на любой. Хорошее настроение точно получите.
9. Мечтайте! Возьмите лист А4 и напишите все, что вы хотите получить в жизни. Не останавливайте и не ограничивайте себя в мечтаниях, пусть это будут самые сверхъестественные и нереальные желания, записывайте их!
10. Помогите тому, кто нуждается в помощи. Пусть это будет соседка из второго подъезда, у которой нет близких, или коллега по работе, которой нужна поддержка, а возможно, просто прохожий.
Желаю вам хорошего настроения и новогодних чудес!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|