Как создать новогоднее настроение? Разбор с точки зрения психологии

КАК СОЗДАТЬ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ?

Разбор с точки зрения психологии.

За окном - декабрь, у кого-то уже выпал снег, пора готовится к празднику, планировать подарки, придумывать новогоднее меню, купить платье... а что с новогодним настроением?

Итак, первый способ:

Самый банальный и результативный. Создаём вокруг себя соответствующую атмосферу, которая ассоциируется с праздником: детство, подарки, конфеты, теплый дом. Ваша ассоциативная память включает приятные воспоминания, которые и запускают это настроение.

Еще один момент - перед украшением дома люди проводят уборку, наводят порядок, систематизируют вещи, очищают своё пространство от лишнего хлама. Чем больше человек хочет что-то изменить в своей жизни, тем большей реорганизации он готов подвергнуть свое жилище. А последующее украшение своего дома говорит о желании "улучшить" и "украсить" жизнь. символично, правда?

Давайте дальше:

Этот пункт невероятен тем, что он описывает всю суть психологии: остановитесь и, наконец, сделайте что-нибудь приятное для себя. Замедление, прогулки, время с книгой или фильмом - это про общение с собой, про ощущение, что Я ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС и я ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ. Этим же можно заниматься и в другие дни, но именно новогодние будни КАК БЫ дают вам ПРАВО на передышку и ФОКУС НА СЕБЯ.

И последнее, любимое:

Систематизация и анализ вашего года; планы на будущий; подведение итогов; ОСОЗНАНИЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ (о КАК!), всевозможные техники постановки целей на 2020 год. В общем, все письменные техники сконцентрированы в одном месяце. Они помогают вам понять КУДА вы движетесь и ЧЕГО вы хотите.
Можно даже выделить 1-2 желания, самых - самых (потребностей, если псих.языком)

И в этом магия - желания действительно начинают сбываться. Только не понятно, это Дед Мороз или ваше сознание?

Как вам моя подборка? Вы чувствуете новогоднее настроение?