"Жить так нельзя умереть"⁉
Все решает запятая, как в мудрой детской сказке!
Кем и как чувствует себя человек, получивший жизненный удар, в виде диагноза, о котором стыдно говорить в социуме или совершивший антисоциальный поступок и осознавший вину и стыд за это...?!
Изгой, чужой, человек с измененной, в связи с трагедией, идентичностью...
Бывает, что проживая кризисную ситуацию, человек встречается с мыслями о смерти, где и как поставить ту самую запятую?! Жить так?! Как?! Не лучше ли поставить точку и умереть?! ....
Здравствуй новый Я❣
Тема идентичности, часто звучит в кабинете психолога, ведь если человек уверен в себе, знает свои сильные и слабые сотороны, а так же ресурсы и опоры, он ощущает себя более целостным, уверенным и сильным!
Что происходит с личностью человека, когда она получает серьезный диагноз или попадает в травмирующую ситуацию?
Человек расщепляется, пугается, чувствует растерянность, боль, злость или стыд! Жизнь разделяется на "До" и "После".
В этом случае начинают звучать внутренние вопросы:
- кто я теперь, какой я?
- как мне пережить этот "удар"?
- как мне жить теперь со всем этим?
- кому я буду нужен/нужна?
- смогу ли я иметь детей?
- как спрятать свой диагноз?
- кто виноват?
- я инвалид?
- на сколько мир меня примет или отвергнет, если узнает о моем заболевании?
- как мне справиться с чувствами одиночества, злости, стыда или вины?
- как продолжать жить?
- где найти силы и поддержку?
- я изменился, как теперь перестроиться?
- что мне делать с моими мечтами и планами на жизнь?
- ... это приговор?
- как перестать винить себя/других и начать жить?
И т.д.
Чтобы пережить сложный травматичный период, принять, прожить и во многом избавиться от напряжения и страхов связанных с полученным диагнозом, наладить контакт с собой и окружением, максимально улучшить качество жизни, сбалансироваться, я приглашаю Вас к себе на личную психотерапию за квалифицированной и человеческой поддержкой, будем вместе искать ответы на ваши вопросы и проживать, то что есть!
P.S. Если вы знаете о людях, нуждающихся в моей поддержке в работе с травмой, сделайте репост пожалуйста 🔖✌
