|
Принятие, смирение или борьба. Как поступить?!Автор статьи: Поколева Екатерина Александровна
Вчера в своей статье https://www.psyoffice.ru/article/accept_or_fight/#c2341060 "Принять или бороться? Где поставить запятую?" коллега Наталия Филимонова затронула очень важную для меня тему: про принятие и борьбу. Принятие, смирение или борьба??!! Мои размышления сегодня на данную тему) Что есть что??!! Какой собственный смысл мы вкладываем в эти понятия, термины. Про себя: я в течение долгих лет "терзалась" на всех уровнях своего бытия - ментальном/интеллектуальном, чувственном/эмоциональном, поведенческом/физическом, духовном - принять болезнь или бороться с ней. Реально терзалась: искала ответы, методы, способы, решения. Первое мое образование экономическое, поэтому для меня крайне важно рассмотреть все возможные причинно-следственные связи, все варианты решения задачи, логически их выстроить в своем уме (и на бумаге))), систематизировать все то, что получилось - все, что я знаю и умею, и применить на деле. Для меня это - решить вопрос. Я всегда так поступала и у меня всегда все получалось. А тут - нет, не получается... я все узнала, решила, оценила, взвесила, предпринимаю действия и ... ничего не решается, болезнь не уходит... я стою на месте. Как так?? Я ищу новые решения - раз не решается этим способом, буду пробовать другой. И так снова и снова: день за днем, месяц за месяцем, год за годом.
Работала с чувствами... И в один прекрасный момент я поняла, что принять - это не значит опустить руки и ничего не делать... по-прежнему делать, но делать спокойно. Пересмотрела свое отношение к понятию "смирение". Раньше смирение для меня - это ничегонеделание, пассивность, упование на судьбу, случай, Бога, других, снятие с себя всякой ответственности за себя и свою жизнь, а теперь смирение - это ЖИЗНЬ с миром в душе, а когда в душе мир, борьба не нужна. Болезнь - это же часть меня, и, получается, что я боролась с самой собой… такой затяжной внутренний конфликт ... и когда я с миром в душе, тогда нет никаких противоречий. Это как на терапии, когда мы меняем свое отношение к происходящему, когда заменяем одно чувство на другое, более подходящее и привлекательное для нас, меняем что-то в себе, тогда и другой человек начинает меняться каким-то чудесным образом. И вот на эту самую борьбу уходило очень много сил и энергии, я не принимала болезнь в себе, а значит и себя саму. Все ресурсы были направлены именно туда – в бороться…. бороться…. бороться…. Это очень опустошало, практически обездвиживало, в прямом смысле лишало жизни.
И я выбрала принять, подружиться, примириться... Как в случае конфликта … как я предпочту, как я выберу повести себя, как будет для меня спокойно, так хорошо. Я - за конструктивное разрешение конфликта… Я отказалась всю жизнь конфликтовать. Это обесточивает, делает зависимой от каких-то обстоятельств, на которые я, к счастью)) или к сожалению((, пока не могу влиять. Я не сдаюсь, нет, я действую, но действую спокойно, с миром в душе, я знаю КАК и КУДА мне жить) Из определения "бороться" я взяла для себя активно, по-возможности активно, то есть используя и применяя на практике действия, а из "принять" мне очень подходит "включить в сферу своего влияния, владения"... и тогда я - хозяйка своей жизни, тогда я сама решаю, как мне жить и как обходиться со своей частью, ведь болезнь - это лишь часть меня. P.S. Я прекрасно понимаю, что выбор всегда за человеком, как ему подходит, так он мыслит и живет. Я лишь описала свое видение и понимание понятий "бороться" и "принять" в контексте своей собственной болезни. И самый важный вопрос - "Что именно принимать или с чем бороться?!" Каждый человек уникален и вопрос "принимать/бороться" в каждом конкретном случае особенный и требует тщательного рассмотрения. Благодарю за внимание!))
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|