Про критику и учителей "без запроса"

Про критику и учителей "без запроса".

Мы все так или иначе выбираем себе учителей в жизни. Мы хотим узнать тайны их мастерства, перенять манеру, освоить ценные навыки, будь то профессиональное образование или курсы кройки и шитья, будь то йоговский ретрит или тренинг личностного роста. И когда мы идем на обучение, мы предполагаем ситуацию: "я буду что-то делать, а мастер оценивать, давать обратную связь".

А теперь представьте такую ситуацию. Вы сидите никого не трогаете, а тут вдруг на мониторе загорается значок скайпа, на экране появляется человек и деловито начинает вас "учить жизни": тут не так, вот это неправильно, можно было и получше. Странная ситуация, правда? Даже если представить, что этот человек, допустим, когда-то выполнял для вас функцию учителя, тем не менее выглядит это смешно: как черт из табакерки вылез и начал раздавать "ценные" замечания. Я специально довела ситуацию до абсурда. Но ведь очень часто так происходит в обычной жизни: человек, который сам себя назначил вашим учителем, дает оценку, когда вы об этом не просили.

Что вы обычно при этом чувствуете? Наверняка не самые приятные эмоции. Так вот, здесь важно понимать: критика, оценка без вашего на то запроса - это нарушение границ, желание поставить себя выше вас. Вы не просили, все равно "получите-распишитесь".

Сразу оговорюсь, есть ситуации и роли, когда давать оценку и критику - это нормально: ситуация учитель-ученик, руководитель-работник, родитель-ребенок (там, где есть необходимость корректировать действия другого человека и договоренность в силу ролей; в случае с ребенком - это до совершеннолетия, дальше вы за него ответственности не несете). При этом, конечно, важно давать адекватную и корректную критику, чтобы процесс обучения и корректировки деятельности был эффективен. Об этом напишу отдельный пост, а пока вернемся к нашему напрошеному "учителю".

Что делать, когда вас оценивают и критикуют?
В каждом случае, вероятно, свой ответ. В зависимости от того, чего вы хотите добиться. Можно сказать, что подобная оценка неприятна и попросить этого не делать. Можно никак не реагировать и не тратить свою энергию. Можно согласиться с доводами "учителя", иронизируя над ним: "Вы настолько точны в своих оценках, что даже не знаю, как без них можно прожить". Выбор за вами, все ситуации разные, люди и отношения тоже. Подумайте, что в данной ситуации важно для вас?

Ну а если у вас не хватает внутренней силы и уверенности, чтобы дать отпор или не знаете, как справиться с негативными эмоциями, вы теряетесь и не знаете, как себя вести, то можно обратиться к специалисту. Например, в рамках индивидуальных консультаций я помогаю с этим справиться и найти ту опору в себе, которая поможет вам спокойно относится к подобным "учителям", их критике и действовать в соответствии со своими представлениями.

Фото: Анна Агалакова