Техника работы с психосоматикой с помощью ассоциативных карт.

В справочнике по психосоматическим болезням ( Е.Ю.Алексеев 2003) выделяется 8 основных психологических источников:

1. борьба между сознательной частью психики и бессознательной, между ЭГО и ИД.

2. условная выгода симптома для пациента.

3. общение тела с помощью " органической речи", перевод психического неосознаваемого страдания в физическое, видимое.

4. самонаказание

5. алекситимия

6. детская психическая травма

7. результат внушения значимым другим определенного качества или состояния.

8. имитация другого, попытка идентифицироваться с кем-то.

Как правило, работа с психосоматическим клиентом осложнена блокированием его сознанием всего этого опасного содержимого.

Ассоциативные карты являются надежным инструментом в руках психолога прежде всего потому, то нейтрализуют психологические защиты клиента и с легкостью открывают дверь в бессознательное.

Именно в бессознательном хранятся непереносимые , непроработанные мысли, эмоции, чувство вины. В процессе работы с психосоматическим симптомом на самом первом этапе необходимо выявить эти табуированные сознанием причины возникновения болезни.

Техника работы с психосоматическим клиентом :

1. Клиенту предлагается выбрать карту, которая более всего отражала бы его ощущения в теле.
Для этого можно использовать различные наборы карт ( ОН, Сага, 1001). Просим описать эту карту ,подумать, каким образом она соотносится с болезнью.

2. Затем человек выбирает карту, отражающую его эмоциональное состояние, описывает.

3. Предлагаем посмотреть на две выбранные карты и подумать:

• что не дает делать болезнь?

• какие выгоды она приносит в жизнь?

• что случится если избавиться от болезни?

• что заставляет делать болезнь?

Использование клиентом при ответе на последний вопрос утверждений с частицами НЕ могут указывать на то, какие желания являются заблокированными.

4. Просим клиента выбрать карту, которая ассоциируется с его жизнью, после того, как удастся вытеснить болезнь из нее.

• что можно будет себе позволить в этой новой жизни?

• как изменится жизнь?

Таким образом, выявляем глубинную потребность, заблокированную ложной установкой, анализируя проблему на когнитивном уровне.

5. Клиент выбирает карту страха , отвечая на вопрос, что плохого может произойти, если стать здоровым?

6. Последний этап связан с поиском решения проблемы. Предлагаем выбрать одну карту , которая ассоциируется с болезнью, страданием и вторую- со здоровьем, счастьем, спокойствием.

Между ними просим перекинуть мостик из конкретных действий, которые помогут восторжествовать над симптомами болезни.

• что ,начиная с завтрашнего дня, вы будете делать?

• какие ресурсы помогут вам в моей борьбе с болезнью?

• какие изменения я могу начать уже сегодня?

Использование метафорических ассоциативных карт значительно упрощает работу психолога, дает клиенту возможность самому обнаружить неосознаваемые внутриличностные конфликты и наметить стратегии выхода из своей болезни.

Техника работы с психосоматикой с помощью ассоциативных карт