Зачем создавать Карту Желаний?

А вы пробовали создавать Карту Желаний? Если нет, то после прочтения этой статьи вам, обязательно, захочется попробовать! Так что, будьте готовы поймать волну вдохновения и ставьте лайк!

⭐ Сейчас отличное время для создания КЖ: итоги года подведены (или активно подводятся), значит самое время строить новые планы и записывать новые цели!

⭐ Карта Желаний - отличная техника, чтобы разложить всё по полочкам в собственной голове. Большинству из нас не комфортно, скажем, находится в доме, где полный бардак. Так и в жизни: не комфортно живётся, когда полный полный бардак по всем сферам!

⭐ Это нереально вдохновляющее и ресурсное занятие! Смотрите отзывы участников курса по Карте Желаний в подтверждение моих слов.

⭐ Вы сможете избавиться от не «ваших» целей и желаний. Дело в том, что составлять КЖ, это все равно, что покупать вещи в торговом центре. Вы уже на месте, с деньгами, у стойки с платьями. Какое будете брать? Или никакое вам не подходит и вы вообще хотели бы джинсы? Так и с Картой: только вы начинаете прописывать свои, например, карьерные цели и, тут же, понимаете, что половина из них вовсе и не нужна вам.

⭐ Вы научитесь видеть свою жизнь и повседневность более цельными. Ваша жизнь - это не только ваша работа/ваша семья. Ваша жизнь включает в себя аж 9 аспектов, которые могут приносить ресурсы (эмоциональные, личностные, денежные) и вдохновлять!

⭐ Если вы всё сделаете правильно, то КЖ - это огромный заряд мотивации! Стоит вам невзначай взглянуть на коллаж свой будущей жизни, и вы тут же вспоминаете, ради чего трудитесь и к чему стремитесь!

⭐ Вы поближе познакомитесь со своим внутренним «Я». Возможно, вы вспомните давние мечты, которые очень хотели бы осуществить. А возможно, вы откроете в себе что-то новенькое. В любом случае, составление КЖ заставит вас более чутко прислушаться к собственным желаниям.

Ну как? Захотелось вам погрузится в творческий мир осознания собственных целей и желаний? Мне, однозначно, да!

Ваша психолог Алёна :)
Больше статей по этой теме под тегом mooore_dreams