Как выбросить его из головы

Как начать с чистого лица? Как перестать сожалеть о том, что была такой дурой? Как перестать считать, что тебя осудят, если ты перестанешь жить с алкоголиком или игроманом?

— Вернись в СВОЙ дом!

Это очень просто. Берем листок А4, карандаш, закрываем глаза. Рисуем линию. На ней ставим сегодня. 31 октября 2019 года. Реальность.  То, что меня тревожит - произошло когда? Где эта точка? Поставьте ее. Откройте глаза.

А сейчас у меня пол из линолеума (хочу, чтобы настоящий мужик постелил мне паркет)
А сейчас я в футболке. Упс. Пятно.... Ну ем я перед телеком и че...

Это - мое настоящее. Мгла. Ничего нет, пока не появится ОН... Ну или потому что тогда я не...

Когда мне было 13 лет, то моя привязанность к будущему мужу доходила до изучения учебника электротехники, хотя Я любила людей. Схема, параллельно, перпендикулярно, лампочка, работает.... До сих пор люблю эти слова, хотя давно вернулась к себе.
Чтобы дружить - рисовала лошадей, которых ненавидела. 
Копыто, кусает, дурная, падать, больно, машина, проще....

Страшно, когда тебя сравнивают с другими. Ужасно, когда не знаешь, что тебе интересно.  

Посмотрите на точку. Вам сколько? Уже точно больше 13...

В статусе можно написать  «Екатерина. Отведу Домой.»

«Почему я не могу начать с чистого листа?».
Да!  Потому что важно оставаться тут. Простить и отпустить? Ну что Вы! Тогда настояящее станет таким скучным, невыносимым. Как же я откажусь от своих эмоций? Ничего, что они - создают иллюзию жизни. Того парня давно нет. Он спит с другой. Ругается с другой. Обещает быть с ней. 
А меня нет. Личности нет. Есть только осколки видения других.

Помните, что гооврила Скарлетт О Хара, когда ей было очень, очень тяжело?  «Я подумаю об этом завтра.» 
Подумайте о нем завтра.

А сегодня - в Вашем королевстве голодают дети. Чиновники воруют. Армия насилует мирных жителей. А Вы все просите милостыню перед закрытым забором чуждого недружественного государства.

Об этом мы говорим с клинтами на сессиях. Учимся справляться со своими. Чувствами. Реакциями. Законами. Идеями. Действиями. Менять. Закрывать ненужные Посольства. Не выдавать визы бомжам и насильникам.  Находить хороших и верных советников. 

Наше сегодня сделает завтра! Уже пора... Просыпайтесь..... Тут - хорошо, страшный сон - закончился.  Отпускаю.....