Лень, что это такое?

В своем детстве я часто слышала от родителей "ты леньтяйка!", "не ленись!".

Я считаю, что лени не существует, а существует не желание что-либо делать. В детстве родители обычно могут говорить "ты ленивый!", став взрослым голос родителей остается у нас в голове и даже если нам не хочется, приходиться что-то делать, потому что "надо".

Конечно, "надо" мыть посуду, "надо" приготовить еду, "надо" ходить на работу и т. д, но иногда хорошо бы прислушаться к себе и дать возможность осуществиться своим желанием.

Задаться вопросом, а чего я сейчас хочу, когда мне лениво?, могу ли я себе это позволить?  Это значит, вы услышали себя и в контакте со своими желаниями, благодаря которым, можете себе обеспечить, то что вам необходимо, например, для восстановления после работы, ни чего не делать.

Под ленью, могут скрываться разные эмоции, например страх, если вам впервые нужно выступить на публике с докладом и вы саботируете написание своего доклада, так как вам страшно, что другие люди будут вас оценивать или что-то еще.

Бывает, так что человек выбирает провести жизнь на берегу моря под пальмой чувствуя при этом радость и имеет право.

Еще есть случай, когда человек постоянно чувствует упадок сил, не желание чем-либо заниматься, проявляет не интерес в общении, без эмоциональный - возможно это уже серьезное утомление, стоит отдохнуть, обратиться к неврологу, психологу с этим вопросом.

Что делать, если муж не может прикрутить два месяца ручку на двери? Попробуйте не требовать у него это сделать, а сказать, какой он молодец, передвинул диван, купил хлеб, помыл посуду, например, и было бы так замечательно, удобно, красиво, если он сделает ручку на двери!

Это уже другой подход и хочется сделать любимой приятно, ведь она меня похвалила!

Важно разобраться, что же скрывается под ленью, чтобы знать, как дальше быть и что с этим делать? Конечно при желании с этим можно работать и достичь поставленных целей.

Если вы поставили себе цель и постоянно саботирую свершение этой цели, дайте себе время, поддержите себя, не ругайте.

Попробуйте хвались себя даже за самые маленькие мелочи, например, смотря в зеркало, только делать нужно это максимально искренне постоянно.

Отнеситесь к себе с понимание и терпением, так как если бы это был ваш маленький ребенок, который учиться ходить, любите его, ободряйте.

Желаю вам любви и понимание к себе!