Запросы клиентов у психолога

"Измените мне мое отношение!" или "что я теперь терпеть должна?!"
.
Как бывают сложны запросы клиентов... Иногда люди хотят поменять что-то в себе, не меняя ни себя ни ситуацию. Они наивно полагают, что психолог реально может помочь как-то так манипулировать происходящим вокруг них и другими людьми, чтобы получить угодную для них реальность.
.
Мало того, в подобных случаях люди хотят манипулировать психологом так, чтобы он сделал невозможное для них, за них или за других.
Но поверьте, психолги не Боги, не волшебники и, даже, не мудрецы! Они знают, верят, понимают, слушают, помогают, замечают, рассматривают, расчищают; но они не имеют в арсенале средств в виде волшебной палочки!
.
Мы бы хотели исцелить всех и сразу! Но если все было б так просто и на любую формулу жизни великие умы придумали бы теорему... Скорее всего недуги бы исчезли разом, а психология вымерла как наука и практика за ненадобностью. Но ни один великий, не смог предвидеть сложности и хитросплетений ваших чувств, не знал вашей уникальности, поэтому каждый новый человек - это новая планета со своими законами, правилами и условиями жизни.
.
Психологи могут помочь исследовать эту планету, гипотетически могут сказать от чего обычно случаются катаклизмы и катастрофы. Этот процесс требует времени и включенности владельца "планеты". По опыту я могу сказать, что клиент, требуя мгновенных изменений и инсайтов, делает только то что может... к счастью или к сожалению, он по-другому не умеет. В отношениях с психологом он будет реализовывать те же самые неэффективные стратегии, которые использует и в жизни.

Тогда, первостепенная задача психолога - отнестись с уважением к клиенту. И это сила, коллеги  Клиенту, в свою очередь, важно заметить и признать неэффективнось собственного поведения, мышления и реакций. Ведь именно они привели его сюда.
Только с этой точки начинается путь изменений.

Резюмирую:
Когда человеку надо быстро, он говорит: "Поменяйте мне мое отношение, и поведение так чтобы люди вокруг делали так, как мне надо".
.
Давайте попробуем вместе переформулировать "запрос" в другой, с которым реально можно работать. Какие у вас будут варианты?

 

Мой вариант: "Я хочу исследовать свое поведение и отношение к чему-либо, хочу понять: какие мои мысли, чувства и действия, приводят меня к отношениям, которые меня не удовлетворяют".

#психолог_Кобзарева