Просто, грусть.

Случается, приходит грусть. Просто так. Ни с того, ни с сего. Раз и пришли, и заполнила вашу душу, сердце, разум. Вроде, все хорошо, все живы и здоровы, отсутствуют кризисы, ничего не болит и настроение хорошее, а тяжесть какая – то на душе.

Что это? Никто вам точного ответа не даст. Так как это может быть все, что угодно. Да и не к чему это, если честно.

Но, коль, «это» к вам пришло. Возможно, лучше уделить «этому» свое драгоценное время. Так как, если пустить все на самотек, отмахнуться, посчитать, что все само пройдет (придумав, конечно, для себя оправдание, что некогда / попозже / в другой раз…), это состояние может усугубиться, и здесь его пути неисповедимы.

Прочувствуйте это состояние.

 В такие моменты воздух тяжелеет, время замирает, пространство, как будто наполняется гелем,  вроде, внешне, совершенно ничего не происходит, и в тоже время, все кардинально меняется на уровне чувств. Да, это сложно описать, невозможно  сфотографировать, это можно лишь прочувствовать.

Мне нравится называть это «волшебством».

И вы знаете, на практике, действительно происходит волшебство. Тяжесть отступает. Казалось бы, всего несколько минут и по телу растекается приятная теплота, некая усталость и вялость во всем теле. И легкость. Да. Появляется легкость.           Просыпается улыбка. Цвета начинают играть. Долго можно перечислять))

Ваше «улучшение состояния», своего рода, благодарность вам за то, что вы его прочувствовали, за то, что вы «не отмахнулись», что вы смогли уделить «этому» время. И как результат, состояние тяжести, сменилось на более ресурсное состояние.

Волшебство, правда?

Волшебного дня.

С ❤ Лариса Замятина,

коуч психолог консультант с радостью раздаю "волшебные пендили"

Работаю как лично ( территориально в западном районе), так и с помощью сообщений/писем (целую неделю при разовой оплате).

Запись на консультацию: +7 921 025 5558

Ссылка на группу: https://vk.com/zamyatinala

e-mail: [email protected]