|
С чем есть мотивацию или зачем козе баян?Автор статьи: Кузнецова (Судакова) Татьяна Николаевна
Мотивация! Как много в этом звуке для сердца, изучающего психологию, слилось! Как много в нём отозвалось!...Пушкин (Онегин), ну, почти)… Так что же такое мотивация? «В какой-то момент боль от того, что ты не делаешь, становится больше, чем боль от того, что ты делаешь». Автор Стивен Прессфилд. Другими словами, в какой-то момент это легче измениться, чем остаться прежним. В спортзале, например, легче действовать и чувствовать при этом себя неуверенно, чем сидеть на месте и испытывать отвращение к себе, сидя на диване. Легче чувствовать себя неловко, когда совершаешь холодные звонки, чем чувствовать разочарование по поводу истощения своей банковской карты. Это, я думаю, и есть суть мотивации. У каждого выбора есть цена, когда мы мотивированы, легче переносится неудобство. Каким-то образом мы пересекаем этот умственный порог - обычно после нескольких недель прокрастинации и перед лицом приближающегося крайнего срока – так уж устроены большинство из нас). А вот если мотивации нет совсем, это значит, что у вас депрессия, увы. И её надо вовремя заметить и ликвидировать. Или не вовремя заметить и всё равно ликвидировать. Живущий человек всегда замотивирован. А к чему у Вас самая сильная мотивация? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|