Дочки-матери. Как понять, что вы живете не своей жизнью

Если ко мне обращается за помощью женщина с проблемами в отношениях, мы всегда приходим в тему ее отношений с матерью. И вот там, мою клиентку ждут очень неприятные открытия.

Какие?

Для начала я предлагаю вам выполнить упражнение "Круги близости". Автор этой проективной методики Мэрилин Мюррей. На эту же методику опирается в своих публикациях отечественный психолог А.Некрасов ("Материнская любовь")

Задание. Впишите в круги тех, кто вам близок. В порядке убывания по значимости для вас людей. В центре круга - первый по значимости человек. Во втором - второй и так далее.

У моих клиенток разные по содержанию круги.

Но в основном, это выглядит вот так (см.рисунок ниже)

 И тогда именно такое расположение близких людей говорит о том, что настоящей сепарации женщины и матери не произошло.

Рассмотрим приведенный на первом рисунке вариант.

Главное здесь, это то, что нет короткого, но необходимого слова - Я! Но есть мама!

И она центральная фигура в жизни дочери. Соответственно, мама проживает жизнь за дочь, а дочь "отдает" своей матери свою жизнь и, как бы, говорит: "Мамочка, живи за меня!" 

Рис.1.

Что происходит, если центральная фигура в жизни взрослой женщины - ее мать:

- Она строго следует родительским посланиям и сценариям, существующим в роду матери. Если мама несчастна в браке. отношениях, то у дочери почти нет шансов построить свою собственную, счастливую судьбу.

- Происходит полное слияние с матерью. Границ нет.

- Она зависит от своей матери эмоционально и материально. Обычно в таких парах мамы оказывают значительную материальную помощь, иногда практически отдают последнее.

- Она служит "психотерапевтом" для матери и "забирает" у нее весь негатив. Порядки любви (по Хеллингеру) нарушены.

- Она фактически является "мамой" для своей матери. 

- Отношения с мужчинами строить не получается. Либо они выстраиваются по типу "А ты будешь моей мамой?"

- Отношения с другими взрослыми выстраиваются по типу "Я маленькая, а ты- большой!"

Немного благополучнее вот такой вариант:

Рис.2.

Но и здесь мы видим нарушения.

При таком распределении близости у женщин очень плохо обстоят дела на любовном фронте. Почему...

Второй круг предназначен для любовного партнера (мужа, возлюбленного). Если у женщины пока такового нет, этот круг должен оставаться пустым. Чтобы в него привлекся партнер. 

Но место, увы, прочно "занято" мамой.

Что происходит в жизни женщины, если она ставит маму на второе место после себя:

- Она находится с мамой в психологическом "супружестве". Обычно мы говорим про такое супружество взрослой дочери и ее отца. Но в жизни психологическое супружество взрослой женщины и ее матери встречается гораздо чаще.

- Очень сложно выстраиваются отношения с мужчинами. Даже если они и встречаются такой женщине. то надолго не задерживаются в ее жизни. Потому как место занято мамой. 

- И также, как в первом варианте, у женщины наблюдается эмоциональная  зависимость от матери. И настоящей сепарации не произошло.

А вот как должно быть в идеале:

Если вы вдруг сразу нарисовали такой Круг, поздравляю! Значит вы - гармонично развитая личность с хорошо сформированными границами и живущая своей жизнью!

Автор: психолог,  Ольга Федосеева

Если вам сложно пройти отделение от матери, выстроить границы и жить собственной жизнью, приглашаю к совместной работе

Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V

 Мой блог Ольга Федосеева

Понравилась статья и хотите поблагодарить автора? Нажмите на кнопочку "Сказать спасибо" в правом нижнем углу под статьей. Поделитесь статьей со своими друзьями в соцсетях, возможно именно эта информация им нужна!