Саморазвитие

Хочу порассуждать на тему саморазвития, наполнить её какими-то своими смыслами и содержаниями.

Понятие «саморазвитие» подразумевает некий процесс, который подразумевает то, что человек делает это самостоятельно, сам и что этот процесс направлен на развитие.

Развитие – поступательное движение, эволюция, переход от одного состояния к др.(Философская энциклопедия); единство процессов разрушения и созидания, приводящих к появлению нового (краткий энциклопедический словарь философских терминов).

Часто понятие саморазвитие подменяется самосовершенствованием, что ошибочно, как видно из определения выше.

Самосовершенствование подразумевает в себе элемент некоторого усовершенствования, улучшения. Саморазвитие же – это скорее эволюция, которая может  включать в себя и кризисы, и временные регрессы. То есть не всегда это движение,  имеющее в себе цель только улучшение.

Также есть парадоксальная теория изменений Бейссера, по которой изменение происходит когда есть принятие того, кем ты являешься. То есть именно в тот момент, когда человек принимает себя таким каким он является, не пытаясь как-то изменить это, и происходит изменение.

Поэтому усовершенствование не всегда ведёт к развитию, а даже наоборот.

Приставка «само» подразумевает самостоятельность и ответственность того, кто развивается. И в тоже время стоит подчеркнуть, что процесс удовлетворения потребностей происходит во взаимодействии со средой, другими людьми.

Мы развиваемся, когда привносим что-то от себя во вне, и также когда принимаем что-то других.

Таким образом, саморазвитие:

1. Может включать и кризисы, и регрессы
2. Происходит в момент принятия того, что есть
3. Включает взаимодействие со средой

Что же может быть саморазвитием?

Какие примеры саморазвития знаете вы?

Если статья вам понравилась, то нажмите на "Сказать спасибо" со значком большой палец вверх внизу.

Подпишитесь на мои новые публикации!

Записаться на психотерапевтическую консультацию очно или по скайпу к автору этой статьи можно по телефону +7 926 596 87 15 или на личном сайте Софьи Пушкаревой