Что происходит когда мы говорим о себе плохо?

Подумайте насколько вы думая о себе плохо помогаете себе становиться трупом?

Вместо того, что бы убивать в себе все живое, попробуйте шаг за шагом себя похвалить за каждое маленькое завершенное дело. Просто идите и шаг за шагом делайте. Возьмите запишите на бумажке сколько списком, сколько сегодня вы сделали дел. И похвалите себя за каждое сделанное дело.
В суете дней мы даже не замечаем насколько много вещей, мы делаем уже на автомате и нам кажется что мы топчемся на месте. А что делать, что бы развиваться дальше?

Попробуйте к списку сделанных вами дел добавлять каждый день что-то новое, НОВОЕ для вас в принципе, например прочитать статью на не знакомую для вас тему, или пройти домой не привычным путем, главное что бы это было для вас не знакомо, каждый день, что-то маленькое но новое, попробуйте новое блюдо приготовить, только не готовьтесь к этому пол года а просто возьмите и сделайте прямо сегодня. Уже через неделю вы заметите как ваша жизнь насытится новыми ощущениями и новыми победами!

 В соавторстве с Юрием Пузыревским

#ЭмилияЮлдашева #Эпрст #Курсы_Самопознание #Консультирование  #eprst.by