Как на нас влияет музыка?

Автор статьи: Анна Тимофеенко

Недавно разговаривали с подругой о музыке. О разных ее стилях. Идея подруги была следующая: человек, который зациклен только на одном из видов музыкального направления, - не развивается. Почему так происходит? – из-за ограниченности направления. В том смысле, что человек сам себя ограничивает только одним стилем. 

Для каждого жизненного периода, обстоятельства, настроения, возможно даже время суток, есть своя музыка. Предпочтения к определенному стилю всегда будут, однако важно быть открытым к любому музыкальному направлению. 

Я задумалась над этой идеей. Мне интересно стало проанализировать себя с точки зрения музыки. Я поняла, что для меня музыка – это диалог со мной. Это некий контакт, который будоражит мои чувства и эмоции. Иногда она дополняет мое состояние и звучит синхронно ему. Бывают периоды, когда она компенсирует эмоцию, которой не хватает. Также со мной случалось выплескивать эмоции через песню и танец. На каждую ситуацию, внутри меня откликались разные музыкальные стили. 

Я поняла, что музыка – это очень хороший способ привести себя в определенное психологическое состояние. Так как наши эмоции - разнообразные, то они нуждаются в музыке разного характера. Если наложить музыку на эмоции, то, не принимая какое-то из ее направлений, возможно, мы не сможем услышать какую-то из своих эмоций. Ведь иногда бывает, услышишь песню, и внутри такой отклик, что никогда бы не подумал, что есть такое переживание. 

Как это может быть связано с нашим развитием? 

  • Это познание себя. Познание того, что где-то закрыли, подавили, запретили себе проявлять, не желаем ощущать, хотим побыстрей забыть. 
  • Это открытость внешнему миру. Через внешний мир мы становимся более чуткими к себе. Правда главное для этого и первого пунктов - быть готовым рассмотреть что-то в себе, ощущать себя, не боятся доставать из потаенных углов то, что закрывали на много замков. В данном контексте я рассматриваю как позитивные, так и негативные переживания. Часто люди не могут полюбить, довериться, проявить доброту, искренность, так как для них это стало опасным на каком-то периоде их жизни. Через музыку они могут прикоснуться к этому. 
  • Это действительно гибкость и отсутствие ограничений. Это пробы: мое - не мое, подходит – не подходит,  изменяются ли мои предпочтения со временем. То, что нам совершенно не подошло в определенный момент жизни, может очень хорошо вписаться в наше бытие через время. У меня так было с утренней зарядкой, моим любимым (на сегодня) красным цветом (раньше мне он совершенно не нравился), стилем одежды и многим другим. 

Я думаю, что эта идея применима в разных аспектах жизни. В стиле одежды, еде, спорте, фильмах, путешествиях, общении с людьми, религии, искусстве. Если говорить о психологии, то в направлениях, в которых работает психолог, и которые выбирают люди. Все это способы познания себя, собственной гибкости, открытости, категоричности, принятии, понимании себя и других.  

Рекомендую после прочтения статьи послушать музыку и прислушаться к себе. А если есть что-то, что вас тревожит, то вытанцевать это состояние, двигаясь так, как хочет тело, а не разум. 



Просмотров: 432
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Познание себя происходит через другого...
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Познание себя через близость с партнером
  • Путь к Богу через познание себя самого
  • Позволить себе чувствовать через музыку
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • «Что со мной не так?»: почему мы стыдимся и виним себя за эмоции
  • Зачем нам нужны эмоции? +Практика. Начни с себя или помоги себе сам.
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Человек бессмертный. Как будем видеть себя через 300 лет?
  • Каждый человек воспринимает другого через себя.
  • «У меня есть тараканы» или комплекс неполноценности: как принять и полюбить себя.
  • Красота, принятие себя, музыка и мода.
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • Как трансформировать негативные эмоции через тело
  • Почему они убиваю себя? Механизм психики, который может привести к детскому суициду
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Когда женщина может и должна позволить себе негативные эмоции
  • Свобода выражения себя через Танец
  • Как полюбить себя через камеру
  • Как понять других через понимание Себя
  • Как проявлять эмоции, чтоб не разрушить себя и окружающих.
  • Эффективный способ освободить эмоции через тело
  • Самонастрой через музыку или "Гимн Жизни: слушай, чувствуй, танцуй"
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Как быстро поднять себе настроение? Музыка для поднятия настроения или ТОП музподъемников)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь