Нужен психолог? Лучше заведите себе блог!

...или ежедневник, но лучше блог! ;-)

Нужен проверенный и бесплатный психолог?
Заведи себе блог! (ЖЖ,livejournal и т.д. )

Это очень эффективный способ снятия напряжения, да еще Вы и пользу можете принести
Вашим читателям, найти единомышленников + оттачивать навыки письма!

Задумывались почему появился в детстве тайный дневник?
(Тем у кого не было, Вам еще полезнее будет эта статья)
Потому что не кому было доверить свои мысли,
Друзья могут не понять, близкие рассмеяться...

А мы, люди так устроены, что нам необходимо делиться эмоциями, которые получаем...
Я не говорю, что эмоции плохо,  про то, что нельзя их держать в себе постоянно,
их нужно высвобождать из себя, чтоб находиться в гармонии.
Например, когда Вы радуетесь- звоните и рассказываете как счастливы, или улыбаетесь прохожим,
или хвастаетесь; приглашаете близких, чтоб отметить праздник; или даете мелочь бедняку и т. д.
Или когда злитесь - идете в спортзал и там снимаете свою агрессию, или в сексе, неосознанно провоцируете ссору с близкими людьми, прохожими ну и другими способами...

Я давно уже пользуюсь ЖЖ, и Вам хочу открыть этот замечательный инструмент для
освобождения эмоций.

Он терпит мат, тут можно писать и пиздец как красноречиво! )))))
(полезно иногда себе такое позволить! ;-)

Я пишу в нем информацию, которая меня гложит, то, что не могу сказать человеку в лицо,
все свои новые открытия или догадки, которые пипец, как важны и те, которые не диктофон нет возможности произнести.

Еще тут удобно найти нужную заметку, оттачиваю навык письма.

И еще, со временем появляются и люди, которым ты не безразличен и они подписываются на обновления твоих записей.

Эти записи - как минимум то, что останется после тебя.
Ты разряжаешься и можешь после этого вернуться в свой нейтральный режим

И будет какие примеры показать детям или внукам, когда будете их воспитывать!
Кстати, можно собрать свои заметки в один сборник и выпустить книгу так как сделал
Андрей Парабеллум в книге "Бизнес и Жизнь"
Так что не держите все в себе, если не с кем поделиться,
Вас спасет ЖЖ, друзья!!! ;-)

P.S.: Кстати,  вчера вычитал у Робина Шармы, он советует тоже! ))
Только он советует вести ЖУРНАЛ, в который будете вписывать свои открытия и работы ("Кто заплачет, когда ты умрешь").

Хорошего дня, будущие супер - мены и супер - вумены! ;)

С уважением,

Сергей Смайл Васильев

http://sergeysmile.ru