Способы устранения конфликта.

Обычно люди начинают изучать свой внутренний мир уже в зрелом возрасте, когда весь их организм нашпигован эмоциональными травмами, страхами, запретами и другими ограничениями их свободы. И все действия, которые они начинают совершать в процессе исследований делятся на два вида, либо человек смиряется с  ограничениями  в себе и ставить крест на возможности изменений, при этом тихо страдает до конца жизни. Либо всю свою энергию  он направляет на борьбу со своими внутренними запретами и  убеждениями, на то, чтобы эти ограничения попрать, обычно в довольно эксцентричной форме. Что однако тоже не избавляет его от самобичевания и угрызений …  

Почему же в обоих вариантах человек не может избежать страданий? Да потому что, как первый так и второй способы  не избавляют  человека от внутреннего конфликта с самим собой. Разрешить данный конфликт можно только лишь обнаружив причины его породившие и убрав эти причины.

Наиболее эффективный путь по преодолению себя: в принятии себя. Проще всего принять себя, если найти и исцелить причины, которые привели  к непринятию. При этом человек  начинает смотреть на окружающий мир и на себя иначе. И действовать тоже начинает по другому . Использую свою внутреннюю энергию на развитие, а не на подавление. На создание, а не на разрушение …

Когда есть вирус внутри человека, человек болен. Когда человек принимает таблетки, но они не убивают вирус, а лишь ослабляют его действие, человек  просто не чувствует, что вирус есть. То есть по сути продолжает бессимптомно болеть и тратить свою энергию на поддержание жизнедеятельности этого вируса.  И здоровым он может стать только  тогда, когда он полностью выведет вирус из организма .

Так и в случае с внутренним конфликтом. Можно экспериментировать и пытаться разрешить его разными путями. Можно его подавлять, делать вид, что вам все равно, уступать, избегать и уходить от конфликта. Но все эти действия не убирают конфликт, а лишь помогают выбрать паттерн, как  взаимодействовать  в конфликтной ситуации. Однако выйдя из одного конфликта, вы попадаете в подобный и зачастую еще более бурный.

Однако, если убрать причины возникновения конфликта,  то и не нужно будет искать никаких шаблонов поведения,  конфликт исчезнет сам собой.

Например, у вас есть коллега и он неприятно пахнет. И вы часто находитесь близко и постоянно испытываете дискомфорт. Потому что для вас не приемлемы дурные запахи. Где то внутри вы понимаете, что это естественный запах другого человека. Но вам все равно физически  не приятно его присутствие.

Посмотрите на этого человека внимательнее. Рассмотрите, что именно вас с нем отталкивает? Возможно он живет свободнее, чем вы? Вы слишком следите за своей  правильностью. За тем, чтобы соблюдать законы, принятые в обществе. Слишком педантично следить за своей внешностью. А он позволяет себе быть собой.

И именно этим вызывает в вас подсознательную зависть. А что такое зависть? Это желание иметь что то, чего у вас нет, а у другого есть. И когда у вас чего то нет, а вы этого хотите, но не можете иметь, у вас внутри возникает напряжение, раздражение и бессилие. И вот эти чувства вы и испытываете, когда рядом с вами оказывается какой то человек, который вам не приятен, но вы вынуждены терпеть его присутствие.

Обычно в этом человеке есть  какие то качества, которые вы либо  хотите, но не позволяете себе иметь, либо имеете, но не позволяете себе проявлять.

И таких ситуации и встреч каждый день возникает великое множество.

С одной стороны в обществе принято вести себя определенным образом, это и отличает человека от диких животных. Однако тут важно не то, как вы себя ведёте, а почему вы себя так ведёте.  

Если вы просто договариваетесь следовать каким то правилам, это одно. Это было ваше решение, вы его приняли осознано, проявили свою  свободную волю, сделали ваш выбор. И тут вы не чувствуете никакого внутреннего напряжения, играя по одобренным вами правилам.

В случае же, когда вы были вынуждены принять решение следовать чужим правилам, вам пришлось так  поступить, вас кто то заставил подчиняться, то внутри себя вы чувствуете свое бессилие делать то, что вы действительно хотите. То есть когда вашу свободу кто то насильно  ограничил, навязал вам какие то жесткие рамки, опутал вас цепями, вы подсознательно хотите от них освободиться.

Каждое существо стремиться к свободе проявления себя. И путь к  свободе и есть путь к гармонии. Все события и люди появляющиеся в вашей жизни, это и есть знаки и подсказки. Иногда слишком иносказательные, чтобы понять их самостоятельно. Подсознание человека говорит не на языке слов, а на языке чувств и эмоций. И поэтому чтобы договориться с подсознанием нужно уметь говорить на его языке.



Если вы понаблюдаете за собой, то обратите внимание  на то, что когда у вас позитивное настроение, то вам встречаются приветливые люди. И каким то образом вы избегаете встреч с теми, кто вам не приятен. Все это от того, что вы сами являетесь кинопроектором своей жизни. И вы сами себе показываете фильм про себя. Когда вы в гармонии, вы испытываете позитивные эмоции, и мир вокруг тоже излучает умиротворение и  спокойствие. Стоит вам внутренне почувствовать какое то несогласие с чем то, какой то конфликт, агрессию,  и мир сразу же начинает с вами не соглашаться и реагировать на вас недружелюбно. Очень ярко это показано в мультфильме про крошку енота.

А когда меняешь что то в себе, то и мир вокруг меняется. Причину всего происходящего можно  найти только внутри себя. Никого не обвиняя и ни от кого не стараясь отгородиться. Все персонажи вашего фильма появляются в нём именно для того, чтобы вы увидели в них себя. И уходят со сцены тогда, когда вы убрали причину их появления в вашей жизни.

Свобода быть собой это прежде всего контакт тела и самого человека, его души. Когда есть между ними согласованность, когда они действуют сообща, тогда человек идет по жизни радостно и легко.

Каждый может быть свободным и счастливым! Время действовать!