Генограмма, что в ней интересного?

Наследие рода. Генограмма


Достаточно ли хорошо каждый из нас знает свою историю.

Как важно для человека знать чей он, откуда, кому принадлежит.

Его связь с разными поколениями.

Какие части рода он наследует.

Что принимает, а что не очень.

Когда мы погружаемся в историю своей семьи, часто может происходить фиксация на тех или иных фактах, которые известны, и они, обычно, вызывают чувство печали или даже страха: предательства, заточения, репрессии, смерти, убийства, инцесты, насилие, тяжелые болезни, разводы, психические нарушения, несчастные случаи, трагедии и т.п. 


Все это может казаться ужасным. Кто-то скажет, что тут не обошлось без Проклятия, Злого рока. Называя это «Венцом безбрачия» или «Злой судьбой».

Тем самым говоря, что с этим трудно, а иногда, даже как будто бы невозможно справиться.

Но есть и другое, то, что за всем этим не так очевидно, а, порой, покрыто забвением. А именно: простые радости жизни. Чему радовались, мои предки, как планировали будущее. Благодаря чему род продолжался, как он выжил? Благодаря чему в моем роду появился «Я». Что помогало не отчаиваться, видеть смыслы, наслаждаться, жить…

Жизнь семьи соткана из воспоминаний. Предлагаю наполнить эти воспоминания смыслом, жизнью, теплом, нежностью, любовью.

Проникнемся исследовательским азартом, по настоящему заинтересуемся своими предками, своей историей. Почувствуем на себе их простые, каждодневные радости.

Представьте себе 10 поколений назад, сколько это будет людей, со своими знаниями, умениями, навыками, как много они знали, то чего нам еще предстоит узнать.

Как, постепенно, события, которые кажутся страшными, превращались в просто факты. Допустим кто-то прошел концлагерь, и, спустя годы, собирая грибы в лесу, наслаждается жизнью и гордиться своей стойкостью. Ему удалось принять ужасный факт своей биографии и вплести его в жизнь.

Любой из нас, - например конкретно вы - является носителем множества родовых историй, и у вас есть право принять это наследие, выбрав свой путь, имея и риски, и ресурсы своих предков.

Предлагаем прямо сейчас начать сканировать свое наследство. Для этого вы можете выбрать любой из способов составления семейнного древа.

Я предлагаю вам воспользоваться методом генограммы. Генограмма – схематическое представление расширенной семьи (включает три поколения муж и жена, дети, родители), можно указать и больше поколений. 
Метод генограммы широко используется в семейной терапии. Он позволяет выделить определенные важные структурные семейные элементы, семейные поведенческие шаблоны и стереотипы, которые определяют семейное поведение и жизнь семьи. 

Для создания генограммы используется специальный язык символов, которыми отображаются люди, их семейные связи и отношения между ними. Вы можете нарисовать сами или обратиться ко мне. Летом провожу акцию- рисую вашу генограмму (три поколения) за донейшн, а средства направлю в помощь детям-сиротам в больницу.



Просмотров: 341
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что полезного можно узнать из генеалогического древа (генограммы)?
  • Что делает нашу жизнь насыщенной и разнообразной? Что дает чувство удовлетворения своей жизнью?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Мужчины, готовые для своей семьи на все...даже на визит к психологу
  • Панические атаки. Что это и как с этим справиться? (памятка для клиента)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как убеждения влияют на нашу жизнь и можно ли стать хозяином своей судьбы благодаря работе с ними?
  • Возвращение к своей жизни (или Чему человека может научить кот)
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Сепарация от родителей или как начать жить своей жизнью.
  • Выученная беспомощность – это то, чему нас иногда учат. И это то, чему мы можем разучиться.
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Генограмма семьи. Почему это важно?
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Дочки-матери. Как понять, что вы живете не своей жизнью
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Аутизм-что это и как с этим жить?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Как совладать с материнской любовью, и начать жить своей жизнью.
  • Это изменить всю Вашу жизнь или как начать жизнь с чистого листа?
  • Боль от потери и утраты. Что это значит и как с этим справиться?
  • Психоанализ предназначен для тех, кто этого хочет, нуждается в этом и может его принять



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь