Какого волка чаще кормите Вы?

Когда спортсмен выходит после соревнований после неудачного выступления (а такие у юных спортсменов бывают не редко), что я часто наблюдаю?

- Тренеры зачастую высказывают всё, что думают о своём подопечном, порой в особо резкой форме (иногда нецензурной), сразу выговаривают все недостатки спортсмена.

- Родители подхватывают эстафету и продолжают "добивать" своего ребёнка, кто-то словами, а кто-то и тем, что подвернется под руку (чехлами, сумкой и др).

Думаете шучу? Преувеличиваю? Ничуть. Видела своими глазами.

Потом родители приводят своего юного спортсмена ко мне, психологу, так как "что-то пошло не так" - появились страхи, неуверенность и т.д. и т.п.

На встрече задаю вопрос спортсмену: "как прошли соревнования, как успехи?" - зачастую слышу перечисления ошибок, промахов, неудач...и это плохо получилось, и здесь что-то пошло не так.

Спортсмен уже не может по-другому оценивать своё выступление после полученной оценки от тренера и родителей. К негативному мнению тренера, родителей добавляется его негативная оценка себя "я - неудачник, я не могу сделать это" и др.

Если это повторяется из раза в раз - спортсмен теряет уверенность в себе, мотивацию к дальнейшей работе; приобретает депрессивные симптомы, страх ошибки, поражения и в целом соревнований, что никак не приближает высокие результаты.

Важно в первую очередь уделять внимание именно тому, что в этот раз получилось лучше, чем в прошлый, что хотя бы немного - но улучшилось. Похвалить за это, а уже потом - проанализировать ошибки, выделить наиболее важные, чтобы проработать к следующим соревнованиям.

Именно это умение видеть сначала хорошее, а потом разбирать ошибки, мотивирует и не загоняет в беспомощное "состояние хронического неудачника".

Важно уметь кормить "хорошего волка": обращать внимание на те качества, которые необходимы нам и/или нашим детям!

ХОТИТЕ ВИДЕТЬ ответственность, целеустремленность, уверенность, доброжелательность, собранность, внимательность и т.д. - важно  уметь ЗАМЕЧАТЬ ИХ у себя и/или детей.

Пусть даже это только совсем редкие и кратковременные проявления этих качеств - но это ростки, которые нужно подпитать, чтобы "победил хороший волк!"

Ошибки, промахи важно учиться преодолевать, исправлять, но не делать их главным достоянием, не ставить во главу угла!

Совершил спортсмен промах - обсудите вместе, какие его сильные качества помогут справиться с этим промахом, преодолеть его.

КАКОГО ВОЛКА ЧАЩЕ КОРМИТЕ ВЫ?