"Наслаждайтесь!" Или как позволить себе все

Наслаждайтесь Или как позволить себе все

Галя вышла на улицу, дошла до своей машины, села и поняла - ехать самой за рулем не хочется.
Вызвала такси, села, поехала на работу. Едет и думает - "ХАрАшо".
После окончания рабочего дня прошлась по центру города, зашла в кафе, взяла шоколадное мороженое, шоколадное печенье и чай.

Сидит Галя, наслаждается. Ест вкусное мороженое и с удивлением отмечает про себя, что никуда-то она не торопится и ест с каким-то необычным для нее чувством. "Какое приятное состояние! - отмечает она - "Раньше я даже кофе пила так, будто подписывала пакт о капитуляции. Что-то во мне изменилось! Что?"

Она вызвала такси. Неожиданно для себя попросила водителя любимое радио включить. Едет, музыкой наслаждается и великолепными видами вечернего города. Красота!!!
"Отчего же мне так хорошо?! Устала после работы, спина начала побаливать. А настроение такое, будто мне семнадцать лет!" - не устает удивляться она происходящим с ней чудесам.

Дома Галя поняла, какие именно в ней произошли изменения. Раньше она бы поехала на своей машине, по пробкам, и приехала на работу сама. Несмотря на то, что не хочется. 
А сегодня безо всяких сомнений и душевных терзаний она выбрала, чтобы ее отвезли.

Кто Галину не знает близко, тот подумает "И что тут такого?!" А кто знает близко, тот скажет "Галя, это прогресс!"
Прогресс этот в том, что раньше Галочка терпела, старалась и стремилась. И когда ехать не хотелось за рулем, она  ... все-таки ехала. Терпела, стиснув зубы и ехала. А теперь не терпит. Наслаждается! Вот это и есть прогресс.

Вечером Галя в задумчивости сидела за столом и смотрела в окно. Несколько раз за сегодняшний день она ощущала, что наслаждается тем, что делает. Даже рутинные дела послужили сегодня для нее источником удовлетворения. "Почему?" - этот вопрос задала она себе, как бы между прочим. Но в ту же секунду, неожиданно для себя, получила ответ.

Перед глазами всплыла картинка того, как  необычайно участливый официант сказал ей в ресторане "Наслаждайтесь!" Она заказала себе обед в сочинском прибрежном ресторане. Мидии и любимый капрезе обещали доставить ей удовольствие. А слово "наслаждайтесь" будто открыл какой-то внутренний источник, доселе наглухо заколоченный кем-то строгим и неприступным. Галя знала этого строгого "товарища".

Это была она сама. Галя знала настоящую мощь собственной воли и духа, и потому борьбе предпочла смирение - "Ну, что же, кому-то же надо быть сильной, неприступной и серьезной."

И вот тот сочинский молодой парень сделал то, чего Галя не могла себе позволить долгие годы - он разрешил ей наслаждаться. И она с радостью окунулась в доселе неизведанные ощущения.

После того, как официант "дал отмашку" и Галя начала свое путешествие в страну Наслаждение, черноморские мидии показались ей олимпийскими чемпионами, а капрезе - победителем в кулинарном конкурсе Италии. Черное море - самым синим, а все вокруг любезными и добрыми. Все было прекрасным! Даже лимонад из манго был неописуем, несмотря на то, что Галя заказала себе апельсиновый.

Как же ей понравилось это слово! "Это же волшебная мантра для таких волевых особ, как я!" - Галя даже хихикнула вслух, - "Чем не личная мантра на все случаи жизни!"

День заканчивался. Горизонт краснел багряными разводами и обещал на завтра солнце. Галя умылась и пошла спать. "Наслаждайся, Галочка!" - пожелала она себе вместо привычного "спокойной ночи!" и крепко уснула.

Ночью ей приснился сон, в котором она пробовала самые разные блюда, а рядом с ней стоял тот самый официант и с улыбкой повторял: "Наслаждайтесь! Наслаждайтесь! Наслаждайтесь!"...

 

Психолог, Ольга Федосеева

Приглашаю вас к совместной работе! Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V

 Мой блог Ольга Федосеева






Просмотров: 456
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как Галя слово "нет" научилась говорить. И что из этого вышло.
  • Как Галя слово "нет" научилась говорить. И что из этого вышло.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "ОН", "Persona", "Саgа" или Как выпускники профессии сМАКовали
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Панические атаки, вегето-сосудистая дистония или жизнь на "до" и " после".
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Ученический суицид: работа "до" и "после".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь