Я вас понимаю или ещё раз о тревожном расстройстве

Людям, страдающим тревожным расстройством, приходится жить не только с неприятной симптоматикой, но и с непониманием  семьей, друзьями или коллегами. Мало того, человек может столкнуться даже с гневом с их стороны по отношению к себе и полным отсутствием эмпатии и сочувствия.

 Понять человека с  тревожным расстройством  может  только тот, кто его перенес и/или клинический психолог, психотерапевт, которые знают и умеют с этим работать.

К счастью,  не все родственники так равнодушны и неэмпатичны.

 Есть люди в окружении клиента/пациента,  которые  всеми силами пытаются помочь, ищут информацию для себя,  приходят на прием к психологу или к врачу, чтобы узнать об этом расстройстве как можно больше. Они становятся своеобразными ко-терапевтами и помогают своему родному человеку пережить эту непростую ситуацию. 

Поэтому я со всей внимательностью и пониманием отношусь, когда  мне звонят родственники потенциальных клиентов. Это не всегда только гиперопека, как может показаться,  или,  как многие полагают, что когда  звонит мама  и говорит, что ей надо записать  сына или дочь,  да еще выясняется в  разговоре  возраст "ребенка" - 20, 25 лет, а то и все 40;  что это "пожирающая мама",  сын или дочь инфантильны,  а прогноз неблагоприятный.

Скорее всего это  ситуация, когда высокий уровень тревоги делает личное обращение к психологу и первый  звонок для клиента невозможным. И очень хорошо, что близкие рядом и могут ему помочь сделать первый шаг.

Непонимания и непринятия тревожного расстройства как болезни,  может быть обусловленно разнообразием симптомов, которые  характерны для этого  состояния. 

Симптомптика очень широка: есть люди, которые  страдают от головокружения; другие страдают от проблем с пищеварением; кто-то страдает от  потоотделения; другие от приступов паники с чувством отсутствия контроля и даже верой в то, что они могут умереть в таких кризисах и так далее.

Тревога имеет много проявлений, много симптомов.

 Бывает так, что клиент, несмотря на тревожное расстройство, утверждает, что у него все хорошо, что у него нет причин для беспокойства, его жизнь прекрасна, и он не понимает, откуда эти симптомы, почему они возникают, для них нет никакого повода.

Тревога не приходит сама по себе, всегда есть причина, которая ее вызывает, а симптомы - это сигнал, который предупреждает, что что-то идёт не так.

В качестве примера приведу ПМС  и первые дни менструации у женщин. Мало кто связывает симптомы, сопровождающие их, с повышенным уровнем  тревоги и тревожным расстройством, даже многие гинекологи скептически относятся к такой взаимосвязи.  Хотя есть немало фактов, в моей практике в т.ч., что когда у женщины уровень тревоги понижается после психотерапии, то и от ПМС она тоже перестает страдать.

Какими бы симптомами ваше тревожное расстройство не проявлялось, в основе -   причина их появления.   Психолог поможет вам найти ее и уменьшить беспокойство.