10 признаков нелюбви к себе

Как часто мы слышим, и читаем советы полюбить себя. Популярная психология утверждает, что как только вы полюбите себя, так в жизни сразу всё изменится.

Но как же узнать, любите ли вы себя или нет? Иногда мы думаем, что любим себя. Но если копнуть глубже, оказывается, что на самом деле все совсем не так.

Вот несколько типичных признаков, наличие которых выдаёт нелюбовь к себе.

1. Чувство вины. Вы часто ощущаете себя виноватым. Даже, если на это нет причины. Чувство вины может возникнуть даже от осознания того, что вы более успешны, чем ваши коллеги или знакомые.

2. Вам жаль тратиться на себя. Вы чувствуете недовольство, если потратили деньги на новую одежду, салон красоты или просто понравившуюся вещь. Вы ругаете себя за эти растраты. Мысленно подсчитываете на что можно было бы потратить эти деньги с большей пользой.

3. Вас преследуют болезни. Они возникают, казалось бы, на пустом месте. Вы постоянно чувствуете себя разбитым и уставшим.

4. Вы не следите за питанием. Часто переедаете, пытаясь таким образом заесть свои проблемы.

5. Вам трудно просить о помощи и говорить нет. Вы не можете никому отказать, даже если исполнение просьбы сильно затрудняет вас.

6. Вы зависимы от чужого мнения. Вы тяжело переживаете, если узнаете, что кто-то говорит о вас нелицеприятные вещи. Вы все время пытаетесь быть хорошим для всех.

7. Когда вам говорят комплименты, вы чувствуете себя неловко. Вам хочется провалиться сквозь землю, вам кажется, что вы не заслуживаете таких комплиментов.

8. Вы не любите смотреть на себя в зеркале. Ваше отражение в зеркале вызывает у вас неприязнь, а иногда даже отвращение.

9. У вас неудачи в личной жизни. Вы не можете найти себе спутника жизни. Если вы уже семейный человек, в семье возникают постоянные конфликты, измены.

10. Вы не следите за своим внешним видом. Вы плохо и неряшливо одеваетесь, не соблюдаете правила гигиены и т.д.

Сколько пунктов вы насчитали? Если получилось слишком много, не отчаивайтесь. Осознать свои проблемы – это начало пути. Работайте над ними, читайте специальную литературу, выполняйте действия по улучшению ситуации. В этом случае обязательно наступит тот день, когда вы с уверенностью сможете сказать себе, что любите себя!

 



Просмотров: 535
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Если вас гложет одиночество и вы чувствуете себя никому не нужной.
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Я люблю себя, даже, если, вам не нравлюсь
  • Вам трудно тратить на себя деньги? Вы себя не любите!
  • 9 причин ежедневно ХВАЛИТЬ СЕБЯ вслух, даже если особо и не за что…
  • Если вы чувствуете себя ответственной за мамину жизнь.
  • Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях с людьми.
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Любите себя, верьте в себя и бла бла бла или путешествие внутрь себя.
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • 14 плохих привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшим
  • Как полюбить себя? Почему вы себя не любите?
  • Если вы не можете понять, как правильно вести себя с мужчиной.
  • Женщины, вы себя совсем не уважаете, если делаете эти вещи…
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • "Подводные камни" школьной жизни: как вести себя родителям, если у ребенка проблемы в школе?
  • Что делать, если чувствуешь себя виноватым?
  • Какие уроки ты будешь проходить по жизни,если не любишь себя
  • Любите ли вы себя? Про любовь к себе, раненое сердце и эгоизм
  • Ты заставляешь его полюбить себя, если...
  • Как полюбить себя, если пока еще не за что?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Если бы Вы любили себя так же сильно, как своего мужчину...
  • Если тяжело прощать себя за ошибки. Письмо самоподдержки
  • Если не можешь полюбить себя, научись уважать!
  • Как заставить себя, что-нибудь делать, если не хочется?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь