Язык тела для эффективного общения

Безусловно важно, о чем мы ведем речь, это информационная часть сообщения, но то, как мы это делаем и выражаем себя, эмоциональная часть сообщения, не менее, а может быть даже более значима. Невербальная составляющая общения формирует большую часть (60%) общего впечатления.

Язык тела включает в себя мимику, выражение лица, осанку, жесты и прочие телодвижения. Важность языка тела в том, что он делает вашу речь живой и энергичной, эмоциональной.

Не стоит об этом забывать. Никто не захочет, общаясь, получить, в качестве обратной связи, в ответ, едва скрываемую зевоту, скуку, апатию и равнодушие.

Каждый хочет, чтобы его не только поняли, но и положительно оценили, выражали знаки внимания, дарили символические поглаживания в ответ.

Как расположить тело, какую позу принять, с каким выражением лица вести разговор - каждый решает сам. Можно ничего не выражать, а можно привлечь к себе и своим словам внимание, увлечь, заинтересовать, показать себя с лучшей стороны как уверенного в себе собеседника, открытого и раскованного коммуниканта, энергичного и активного человека.

Обратимся к основным трем компонентам языка тела:

- Осанка: то, как вы держите спину и голову во время разговора - если прямо, тогда это подчеркивает вашу уверенность, значимость и авторитетность ваших слов; желательно немного наклониться в сторону слушателя.

- Выражение лица: выражает вашу открытость и искренность ваших слов, придавайте лицу оживленное выражение, периодически приподнимайте подбородок.

- Жесты: жестикуляция или движения рук во время разговора уместны для того, чтобы подчеркнуть ключевые моменты речи, это как подчеркивание маркером текста, выделение особо значимых слов и выражений в контексте сказанного.

 

Язык тела для эффективного общения

Найдите образец для подражания, человек, чья манера общаться вам нравится, внушает доверие, кажется эффективной, можно в реальной жизни, а можно и на телевизионном экране, посмотрите как он или она держатся и ведут себя, разговаривая:

- как держат себя, какая осанка (прямо, сутуло или средне)?

- чем заняты его/ее руки (сложены на груди, спрятаны в карманы, бурно жестикулируют или расслаблены)?

- к каким именно жестам прибегает ведущий?

- обратите внимание на темп (быстрый, медленный или средний) и манеру речи.

- какую позу принимает говорящий, когда ведет разговор?

- что делает с ногами (стоит спокойно или ходит, скрещивает сидя на стуле и т.д.)?

- общая энергетика, харизма, драйв (активный холерик, революционер или умиротворенный флегматик, философ)?

Понаблюдав, постарайтесь повторить понравившийся стиль поведения, какие-то его элементы, использовать в своей жизни, в общении на работе и в личной жизни.

Таким образом, для эффективного общения говорящему необходимо не забывать про язык тела, это позволит привлечь внимание и вызвать интерес к себе и своим словам. Старайтесь искать и использовать выигрышные элементы в невербальном поведении эффективных коммуникаторов, например телеведущих.



Просмотров: 456
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Зачем подростку здоровый образ тела, на что обращать внимание, и как его выстроить.
  • Как запоминать сны, понимать их язык и использовать это для большего самопонимания
  • Любовь к себе, или какие пошаговые действия предполагает это расхожее выражение?
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • То, как мы думаем - формирует наши контуры лица и пластику тела.
  • 5 причин почему думают о бывшем мужчине, как это использовать для саморазвития и себя любимой
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Какие жесты помогут расположить к себе собеседника и заставят его принять мою точку зрения?
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • Привычка - это диагноз? Отвыкнуть можно. И это проще, чем кажется. (Часть 1 из 3)
  • Привычка - это диагноз? Отвыкнуть можно. И это проще, чем кажется. (Часть 2 из 3)
  • Привычка - это диагноз? Отвыкнуть можно. И это проще, чем кажется. (Часть 3 из 3)
  • Психосоматика или язык тела
  • Можно ли доверять эмоциям, или история о том, как лучше узнать себя
  • Подарок для себя или как сделать (часть вторая)
  • Подарок для себя! или как сделать... (часть первая)
  • Диалог Яны и её тела или как внимательное отношение к себе дает силы
  • Здоровая Сексуальность или как ведёт себя человек, у которого в это сфере всё ОКЕЙ.
  • ВСД – это заболевание тела или невроз?
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Искуство Быть Живым .... или как для других мы создаем правила, а для себя — исключения.
  • Сегодня я это сделаю!(или полезные советы для себя самой)№3
  • Сегодня я это сделаю!(или полезные советы для себя самой)№2
  • Вредные советы или как вести себя, чтобы мужчина вам точно изменил?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь