Почему страшно идти к психологу, проходить анализ?

Практически каждый человек рано или поздно прибегает к психологическому знанию в кризисные этапы жизни. Наступает потребность что-то выяснить для себя, какую-то проблему, какую-то ситуацию.

Когда это случается?

Происходят к примеру ситуации: «частые ссоры с партнером», «не слушается ребёнок», «в жизни ничего не получается», «с родителями конфликты», «нет понимания», «нет ощущения полноты жизни»..и т.д.

Что в такой ситуации делать?

Ответ прост для человека: спросить у интернета, почитать статьи, полазить на форуме, сравнить ситуации других со своими, возможно даже сравнив, сказать себе «а не все так плохо у меня, вот Лена на форуме пишет что у неё....» Даже, когда происходят такие моменты в жизни, это уже повод обратиться к специалисту для разъяснения ситуации. Потому что, когда мы делаем что-то подобное, а потом возвращаемся в ту же среду, про которую хотели узнать в интернете, мы жертвуем собой, своей жизнь, своим счастьем.

Разве это норма?

Думаю, нет.

В такой момент жизни, можно задать себе простой вопрос: «А когда это я стала/стал жить для других, а не для себя?»

Как правило ступор. А потом либо вы делаете действие, либо живете также как и было, с мыслью о том, что-когда нибудь станет лучше.

А страшно, потому что опасно идти в глубь привычного сознания, придти к пониманию того, что оказывается и по-другому можно, оказывается человеку не обязательно делать то, чего он не хочет, и что даже можно по-другому начать жизнь. Но, единственное что стоит на пути к достижению лучшего состояния, это страх измениться, и выйти из привычного русла, который врастает корнями в подсознание, создавая иллюзию благополучия.

Я точно не за иллюзию, я за реальность, и за лучшую реальность.

Мой супервизор мне говорит: «Всегда иди туда, куда страшно»! Я иду. И постигаю новое, как в своей душе, так и иду на страх вместе со своим клиентом, поддерживая при этом его состояние не упасть на колени, разбираясь в себе. Погружаясь в глубь, мы обретаем гораздо большее, мы обретаем себя реального!