Почему так страшно идти к психологу?

Страшно пойти к психологу...

И правда идти к незнакомому человеку и рассказывать ему о своих проблемах страшно, неудобно и стеснительно.

Что больше всего останавливает?

🙁А если  он/она расскажет кому-то о моём личном?

🙁А если  меня осудят и мне станет ещё хуже?

🙁А если не поможет и я потрачу деньги зря?

🙁А что если все это - шарлатанство???

🙁Я - слабый и никчемный человек, раз не справляюсь без психолога, свои проблемы нужно решать самостоятельно!

Поговорим?😊⠀

Существует Этический кодекс психолога, в соответствии с которым психолог не имеет права.⠀

📚Работать не имея должного образования (о российских и европейских стандартах расскажу позже). Дипломы об образовании можно посмотреть в вечных сториз.

📚Разглашать личные истории клиента.

Чтобы воспользоваться кейсом без согласия клиента (даже с изменением имён) должно пройти 10 лет!

📚Оценивать/осуждать поступки клиента. На каждый поступок человека есть своя причина!

📚Пропагандировать только реально возможный эффект от терапии, а не «эффект волшебной таблетки».

📚И ещё много-много пунктов, без соблюдения которых уважающий себя специалист работать не будет!

Очень часто люди бояться просить помощи, считая, что они все должны делать сами. Это такое же негативное и иррациональное убеждение, которое усложняет нам жизнь, как и многие другие установки!!!

На самом деле мы ВСЁ делаем с помощью других людей, даже ходить научиться не можем без помощи другого😃

Что касается потраченного времени и денег.

У меня и у самой раньше были такие ощущения, когда я:

бросала ходить на терапию,

считала, что метод мне не подходит, а результаты казались крошечными.

Сейчас я от всего сердца благодарна всем моим терапевтам. Из было пять).

Психотерапия даёт и много пролонгированных результатов, ощутимых спустя месяцы и годы.

Сразу они не видны.

И если кажется, что терапия не успешна, то, возможно, проблема очень велика, велики вторичные выгоды симптома или синдрома и человек пока❗не готов от них отказываться. И нужно перелопатить горы внутренних завалов, чтобы приблизиться к заветной цели и  изменить свою жизнь к лучшему.

Но если сомневаться и  не начинать распутывать этот клубок, то НИЧЕГО и не измениться.

А могло бы... ведь мы по большей части сами творим свою жизнь и судьбу.

Поделитесь, какие остаются у вас сомнения, чтобы не общаться за помощью?👇👇👇

 

 

 



Просмотров: 249
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Страшно идти к психологу. А если посмотреть на это иначе?
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Как пережить измену, даже если кажется, что жизнь разрушена?
  • Инструкция: что делать, если вы много раз пытались, но у вас не получилось
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Счастливые мамы – это и счастливые дети, даже если они растут без пап!
  • Что делать, если ребенок много времени проводит за компьютером?
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Что поможет изменить свою жизнь к лучшему. Начни делать шаги и все изменится
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Если муж не хочет идти к психологу. Что делать?
  • Что делать, если подросток не хочет идти к психологу?
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Что делать, если до девушки лезут много парней, а я не могу ничего сделать. Я боюсь.
  • Все равно счастливой стану, даже если без тебя
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Ходить к психологу долго - кому и зачем это надо? или Что даёт клиенту длительная психотерапия?
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь