Авторство жизни или жизнь как ремесло.

Автор статьи: Ирина Обудовская

ЧЕЛОВЕК САМ КУЗНЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ

Как вам эта расхожая фраза? Вдохновляет или раздражает? Или, быть может, она не про вас?

В том, как мы живем, много вины, много ответственности, мало выбора и истинного авторства. Ответственность перед другими не заменяет ответственности перед собой. Робкие ревизии собственной жизни показывают: живу не так и не с теми, не в ту сторону и не свою жизнь, ни на что не влияю, ничего не хочу, нет энергии. Пытаюсь отдохнуть - хватает ненадолго, пробую менять деятельность - теряю время. Перебираю помогающих специалистов - "сделайте что-нибудь, чтобы мне лучше жилось"...

- Но если вы не автор, то как чужие руки могут изменить ВАШУ жизнь?! 

- Но если я автор, то почему я не могу сделать свою жизнь такой, как я хочу?! 

Тупик?

Авторство жизни или жизнь как ремесло

Скорее, противоречие.

Разрешить его нам поможет метафора "жизнь как ремесло". И несколько творческих шагов для вас, чтобы вы могли познакомиться с собой с новой стороны.

1. Кто вы? 

Если мы хотим взять свою жизнь в свои руки - давайте посмотрим, какому мастеру она принадлежит. Выбирайте любую созвучную вам аналогию: гончар, кузнец, строитель, художник... Какая метафора авторства (мастерства) вам ближе? Список длинный! И требует терпеливого исследования. Можно выбрать 1-3 варианта, личный опыт или знание ремесла не имеет значения на этом этапе, ваш отклик и выбор может быть совершенно иррационален. 

2. Объясните свой выбор.

Что вас привлекло, что цепляет? Может, вы в таком же тесном контакте с собой, как гончар со своей глиной? Или ваша жизнь требует от вас таких же усилий и энергии, как если бы кузнец управлялся с молотом и металлом? Огромное поле для понимания себя. Ищите метафору поточнее и вникайте в её содержание.

3. История ремесла.

Того самого ремесла, дела, которое вы выбрали в качестве метафоры вашего авторства. Насколько древнее это занятие? Какое значение имеет для людей? К какому образу жизни обязывает? Что позволяет? И много других вопросов.

4. Сила мастера.

Она в том, что вы можете и что даете другим. И что получаете сами. Это и о балансе давать/брать, и о вашей уникальности и о вашем образе самого себя. Самоуважение, самоценность - сюда же. Уважение и отдача от других. Не стесняйтесь честно смотреть на все, что способно питать вас и придавать сил. Напоминаю, исследуем через выбранную метафору.

5. Уязвимость мастера.

Сердце вашей уязвимости - внутренние конфликты. Ваши нужды, дефициты, невосполнимые потребности. Даю больше, чем могу, могу больше, чем востребовано. Если вы гончар, вынужденный добывать глину круглыми сутками, то, возможно, времени для творчества у вас не остаётся. Или вы композитор, музыку которого некому слушать. Или менеджер проектов, которого все игнорируют. Ищите ответы о себе.

6.  Ресурсы для изменений.

Они точно есть. Всегда. Однако их поиск, осознавание, что это именно они - отдельная работа. Путешествие в мир метафор, получение ответов, возвращение обратно и обучение их использованию. Как результат - укрепление своего авторства, удовлетворение от того, что ваша жизнь, наконец-то, вернулась в ваши руки. 

И это только начало, дорогой автор, мастер своей жизни! 

PS. Если вы хотите более глубоко и детально поговорить о своём отношении к жизни и о себе, как об авторе, напишите мне. Кроме того, сегодня я с радостью приглашаю вас на курс "Авторство жизни или жизнь как ремесло": творческое исследование, анализ, практики, важные для вас ответы и - перемены к лучшему. Приходите!



Просмотров: 472
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Возьмите свою жизнь в свои руки! Как правильно выстроить личные границы, учимся слову "нет"!
  • Если Вы хотите больше влиять на свою жизнь...
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • Жизнь, как творчество. Авторство своей жизни.
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • Email-консультация "Никак не могу наладить свою жизнь…"
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Берем жизнь "в свои руки"
  • 6 Способов взять ответственность в свои руки и изменить жизнь
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Техника выживания | Если "Жизнь как зебра: полоса белая, чёрная и ж..."
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Я не могу изменить свою жизнь. Почему?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Чтобы изменить жизнь не нужны радикальные перемены - "Эффект бабочки".
  • Девушка-невидимка, или "живу не свою жизнь"
  • Откуда берется умение себя защитить, или Как стать "исключением" и спасти свою жизнь
  • 21 день для жизни. Практика "Отец и Жизнь"
  • 21 день для Жизни. Практика "Мать и Жизнь"
  • "Почему моя жизнь не меняется? Хотя я читаю книги, прохожу тренинги и много развиваюсь?"
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • "Мой ребёнок окончил школу". О том, как одно слово может изменить жизнь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь