|
Авторство жизни или жизнь как ремесло.Автор статьи: Ирина Обудовская
Как вам эта расхожая фраза? Вдохновляет или раздражает? Или, быть может, она не про вас? В том, как мы живем, много вины, много ответственности, мало выбора и истинного авторства. Ответственность перед другими не заменяет ответственности перед собой. Робкие ревизии собственной жизни показывают: живу не так и не с теми, не в ту сторону и не свою жизнь, ни на что не влияю, ничего не хочу, нет энергии. Пытаюсь отдохнуть - хватает ненадолго, пробую менять деятельность - теряю время. Перебираю помогающих специалистов - "сделайте что-нибудь, чтобы мне лучше жилось"... - Но если вы не автор, то как чужие руки могут изменить ВАШУ жизнь?! - Но если я автор, то почему я не могу сделать свою жизнь такой, как я хочу?! Тупик? Скорее, противоречие. Разрешить его нам поможет метафора "жизнь как ремесло". И несколько творческих шагов для вас, чтобы вы могли познакомиться с собой с новой стороны. 1. Кто вы? Если мы хотим взять свою жизнь в свои руки - давайте посмотрим, какому мастеру она принадлежит. Выбирайте любую созвучную вам аналогию: гончар, кузнец, строитель, художник... Какая метафора авторства (мастерства) вам ближе? Список длинный! И требует терпеливого исследования. Можно выбрать 1-3 варианта, личный опыт или знание ремесла не имеет значения на этом этапе, ваш отклик и выбор может быть совершенно иррационален. Что вас привлекло, что цепляет? Может, вы в таком же тесном контакте с собой, как гончар со своей глиной? Или ваша жизнь требует от вас таких же усилий и энергии, как если бы кузнец управлялся с молотом и металлом? Огромное поле для понимания себя. Ищите метафору поточнее и вникайте в её содержание. 3. История ремесла. Того самого ремесла, дела, которое вы выбрали в качестве метафоры вашего авторства. Насколько древнее это занятие? Какое значение имеет для людей? К какому образу жизни обязывает? Что позволяет? И много других вопросов. Она в том, что вы можете и что даете другим. И что получаете сами. Это и о балансе давать/брать, и о вашей уникальности и о вашем образе самого себя. Самоуважение, самоценность - сюда же. Уважение и отдача от других. Не стесняйтесь честно смотреть на все, что способно питать вас и придавать сил. Напоминаю, исследуем через выбранную метафору. 5. Уязвимость мастера. Сердце вашей уязвимости - внутренние конфликты. Ваши нужды, дефициты, невосполнимые потребности. Даю больше, чем могу, могу больше, чем востребовано. Если вы гончар, вынужденный добывать глину круглыми сутками, то, возможно, времени для творчества у вас не остаётся. Или вы композитор, музыку которого некому слушать. Или менеджер проектов, которого все игнорируют. Ищите ответы о себе. 6. Ресурсы для изменений. Они точно есть. Всегда. Однако их поиск, осознавание, что это именно они - отдельная работа. Путешествие в мир метафор, получение ответов, возвращение обратно и обучение их использованию. Как результат - укрепление своего авторства, удовлетворение от того, что ваша жизнь, наконец-то, вернулась в ваши руки. И это только начало, дорогой автор, мастер своей жизни! PS. Если вы хотите более глубоко и детально поговорить о своём отношении к жизни и о себе, как об авторе, напишите мне. Кроме того, сегодня я с радостью приглашаю вас на курс "Авторство жизни или жизнь как ремесло": творческое исследование, анализ, практики, важные для вас ответы и - перемены к лучшему. Приходите! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|