Почему психотерапия помогает больше, чем книги по психологии?

Автор статьи: Сергей Мостиков

Иногда, во время психологических консультации приходится слышать: «Я все понимаю, прочитала много статей и книг, но ничего изменить не могу, поэтому пришла к вам». С чем это связано, человек все понимает и осознает, но жизнь не меняется и проблема остается? На самом деле, ответ на этот вопрос впервые озвучил З. Фрейд: «между интеллектуальным осознаванием и эмоциональным отреагированием большое расстояние». Если бы книги содержали ответы на все вопросы и готовые рецепты счастья - психологи остались без работы. Рецепта счастья, как готового алгоритма действий на все случаи жизни нет (как бы не хотел в это верить наш внутренний ребенок). В отличие от книг, принципы работы психотерапии базируются не только на интеллектуальных процессах (что тоже важно), но и на проявлении, отреагировании своих подавленных психологических аффектов, обнаружении бессознательных потребностей и выходе в более ресурсное состояние. Лечат неготовые методики из учебников по психологии, а терапевтический контакт, в котором появляется возможность отпустить, на более осознанном уровне и в безопасном формате прошлые и настоящее проблемы, а значит, заложить фундамент для будущего.

В психотерапии мы получаем информацию о проблеме из трех источников:
1. Клиент
2. Психолог
3. Особенности взаимодействия между психологом и клиентом. Как в капле росы отражается вселенная, так и в психотерапевтическом процессе начинает разыгрываться психическое содержание проблемы клиента: например, зависимая личность – начнет демонстрировать признаки зависимости от мнения психолога, а клиент с проблемой в доверии – сомневаться в психологе.

Безусловно, последний, третий источник информации о проблеме клиента самый полезный и информативный, т.к. доступ к нем можно получить только в ходе психологической консультации, но он требует полной свободы слова клиента, доверия и готовности говорить открыто. Вскрывая бессознательный материал, наша психика тренируется быть сильной, с каждым инсайтом и с каждой отреагированной и отпущенной ситуацией мы становимся более сильными и уверенными, а значит, можем жить более полной жизнью!



Просмотров: 420
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • И все же, для кого актуальна самореализация, или как получить более сложное удовольствие от жизни
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Почему психотерапия помогает больше, чем книги по психологии?
  • Сталкинг становится все более опасен: что делать, если твой мужчина тебя пугает
  • Для женщины нет ничего более сексуального, чем мужчина, который…
  • Для мужчин нет ничего более сексуального, чем женщина, которая ...
  • Индия, одиночество, внутренний ребенок и как все это между собой связанно.
  • Нет ничего более ценного, чем взаимопонимание.
  • Психологическая экспертиза становится все более востребованной
  • Ресурсное состояние клиента в процессе консультативно-терапевтической работы
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Качество работы с психологом измеряется не ценой консультации, а силой изменений у клиента*.
  • Можно ли с помощью психотерапии решить все психологические проблемы и больше к ним не возвращаться?
  • 5 книг для родителей, где есть все ответы
  • Лучше книг могут быть только книги.
  • Почему чтение книг и статей по психологии не помогает стать увереннее в себе?
  • Если все болит и ничего не помогает (техники работы с физической болью)
  • Выбирайте психолога еще более тщательно, чем стоматолога
  • Устраняем аноргазмию. Как разобраться в себе и стать более оргазмичной? Решаем сексуальные проблемы
  • Как устранить аноргазмию и стать более активной в сексе? Убираем сексуальные женские проблемы
  • О психодиагностике, как получить более точные результаты!!!
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Отрывок из электронной книги "Выключи автопилот! Как очнуться и жить полной жизнью"
  • Не более чем...
  • Кто есть кто в психологии и с чем все это едят
  • Почему в отношениях между мужчиной и женщиной не все так просто как хотелось бы
  • Что такое наша жизнь и от чего все наши проблемы
  • Почему уже женатые мужчины и замужние женщины некоторым кажутся более привлекательными, чем свободные?
  • Если вам плохо в отношениях, но вы все равно не уходите - значит не так уж вам и плохо
  • Люди более несчастны, чем кажутся



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь